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1.自学篮球怎么样
自学篮球也是可以的,首先要买一个篮球,穿运动服装,练习左右手运球,注意不要运太高,一般高度不超过膝盖比较合适,然后就是无球折返跑,从篮球架一侧起来,全力冲刺到对面篮球架下,然后折返,做3组休息一下喝点水,这样可以提高速度和心肺功能。基础练习很重要,运球稳定,持球突破都需要扎实的基本功才能保证投篮命中率。
2.足球和篮球学哪个好
足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体,但是两者对比来说,还是更推荐篮球。打篮球可以有利于让孩子长高,骨骼细胞活跃,运动还能增强体能。孩子更能结识很多志同道合的朋友,培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。我国的篮球运动的成绩也非常好,能给孩子起到模范带头作用。
3.明确儿童学习篮球的目的
明确幼儿学习篮球的目的。篮球作为一种综合性和集体性的体育运动,不仅包含着跑、跳、投等多种体能活动,还要求集体配合和团队协作。引导幼儿参与篮球运动,不仅可以实现强身健体的目的,还能培养幼儿的集体意识,促进其社会性的发展。
2023广州精选推荐有名的少儿篮球培训学校推荐 4.幼儿业余篮球训
幼儿业余篮球训练应该为一周2—3次,每次训练时长应该在45分钟以内,内容要动静交替,不宜每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其他内容学习。也不应该次数太少,这样会使得幼儿学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。
5.篮球规则意识
对于小朋友来说想要就是想要,根本是没有规则意识的,家长和小朋友讲道理也没有用。但是篮球运动是有规则的,一般小朋友是很怕老师的,而篮球教练就像是老师一样,能够帮助培养孩子对于规则的遵守意识,让孩子从小就知道规则的重要性。
6.篮球运球练习
当你看到别人娴熟的运球过人的时候,你会觉得很厉害。这些娴熟的技巧是离不开日积月累的练习,只有通过长时间的练习才能有熟练的技术。如果你也想要有这样熟练的技术那就只能多多练习了。想要熟练的运球练习还不能乱练,还要有专业的老师指导才可以。
这几点技巧有震撼到您吗?希望我分享的自学篮球怎么样,足球和篮球学哪个好,明确儿童学习篮球的目的,幼儿业余篮球训,篮球规则意识,篮球运球练习对你带来无限的帮助,如果您有想对我说的,欢迎您时刻联系我。
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沈**评价:课程设计挺严谨,教练指导动作也比较细致,小朋友适应较快。孩子的兴趣很重要,小朋友融入教练的课堂很快,教练会严厉也会奖励。一个班人数也比较少,教练对于孩子的每个细节动作都抓的很细。今天纠正了投篮动作,孩子之前没有引导到怎么去投篮,现在就要多督促他
手机号码: 187****6947 评价时间: 2024-11-22
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张**评价:在华师里面,室内篮球场,南北通透,透风阳光可,环境很适中。小朋友先集体做热身运动,专业强,运动量足,训练到位。然后分小组,8个人对1位教练进行专业训练,专业、节奏紧凑、随时随地指导。后还安排实战比赛,调动孩子的兴趣和熟悉比赛规则和技巧。小孩专业水平提升较快。
手机号码: 152****5542 评价时间: 2024-11-22
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女**评价:孩子上了一节课就喜欢打篮球啦,可能这就是启明星的魅力吧,自从学了篮球,孩子整个人状态都变了,变得积极了,身体结实了,性格更开朗了,打起来有模有样,没想到篮球带给孩子的变化这么大~有想学的可以试一下,真的不错!
手机号码: 136****2526 评价时间: 2024-11-22
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周**评价:今天带两个儿子过来东方启明星上篮球课了,体验课之后儿子很喜欢打篮球,上课的教练也很专业,也很有耐心,一点一点的慢慢引导教学,篮球场地是在加拿大国际幼儿园里面,室内的篮球场地环境很好,希望儿子能在教练的指导下坚持下去继续学习更多的篮球技巧,加油啦。
手机号码: 187****2565 评价时间: 2024-11-22
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未**评价:孩子喜欢篮球,比较内向一点,想让他多接触团队运动,了解到东方启明星,这里课程班级氛围很好,教练也教的很耐心,小朋友现在融入活泼开朗了很多。现在还要继续加强,体能方面有些不足,拍球进步了很多,之前还不会左手拍球,现在可以拍十几下了,继续进步
手机号码: 150****9648 评价时间: 2024-11-22
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李**评价:因为离家近,跟着闺蜜一起报试试的,体验很好,各位老师都很专业认真,服务特别热情,对孩子很有耐心,也很细心,因为孩子是左撇子,老师也会用不同的方法指导,孩子很喜欢在这边上课,每次上完课都依依不舍,真的很不错哦,报了年课啦~多多运动很有必要,继续加油吧!
手机号码: 136****6089 评价时间: 2024-11-22
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頔**评价:来了一年的时间啦,弟弟也加入了启明星大家庭,弟弟跟着哥哥,每周期待就是去上篮球课。从2岁半到现在3岁半,一直在成长。从以前不会拍球到现在能拍100多下。真的很棒,很喜欢这里的教练,有耐心,也有办法。上课该严厉就严厉,也能和孩子们打闹成一片。环境也还不错,毕竟在*馆里面,安全,放心。就是稍微热了一些。继续加油
手机号码: 137****9552 评价时间: 2024-11-22
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