扬州排名靠中级营养师培训中心-扬州专注中级营养师培训班，我们对扬州营养师培训可能还存在误区，让我们一起通过运动营养餐的配比，运动营养师的重要性，营养师将成转行之一，非营养师专业可以考营养师吗，公共营养师求职市场现状需求，营养师是一个自由职业者来了解一下吧。

1.运动营养餐的配比

蛋白质在肌肉恢复和生长中起着重要作用。蛋白质由一串氨基酸组成，对人体的每个细胞都是必不可少的。蛋白质可以是完整的或不完整的。完整的蛋白质包含身体所需的所有氨基酸，一般来自于肉类、鱼类、家禽和牛奶等动物制品。不完整的蛋白质来源（通常是植物性蛋白质）通常缺乏一种或多种必需氨基酸。必需氨基酸不能由人体制造，必须由食物提供。

2.运动营养师的重要性

运动员经常限制热量和某些食物组，这可能会导致必需微量营养素的缺乏。研究表明，最常见的微量营养素缺乏症包括：缺铁会损害肌肉功能并影响运动表现；维生素D缺乏会导致骨骼强度下降和肌肉代谢功能降低；缺钙会损害骨组织的修复，减少肌肉收缩的调节，降低神经传导。

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3.营养师将成转行之一

要知道未来是大健康时代，尤其是疫情当前，健康问题得到空前重视，营养管理已被提上日程。营养师将成转行*之一，高薪资，好前景！提升人体免疫力，需要一个更健康、更合理、更科学的生活方式。于是乎，营养师应运而生。据不完全统计，我营养师缺口高达400万人，短短时间就能让一个从业者取得巨大的进步，这种进步不仅体现在薪资上，更体现在发展前景上。

4.非营养师专业可以考营养师吗

可以报名的，营养师的就业前景也非常广阔，普通人是可以报考营养师的，因为营养师的报考条件比较宽松0基础也可以报名，不限于一定是营养相关专业或者是有过营养相关工作经验的大专本科具有*专科及以上学历的都是可以报名的，而且现在报名的话*还可以查得到，而且*还给予补贴。

5.公共营养师求职市场现状需求

如果你本身就从事大健康行业在体检中心月子中心或者食品加工企业工作，那么考取公共营养师则是技能提升，锦上添花的事。如果你是零基础小白想跨行进入大健康行业那么公共营养师则是你入行的敲门砖从业的*。考取证书后可以去托幼机构、养老机构妇幼保健机构、食品生产企业、医院学校餐饮机构等地方找专业对口的工作。

6.营养师是一个自由职业者

自由职业*的好处就是时间可以自己安排，比较自由。我现在一边努力提高收入，一边努力自己学习，充电。我们这一代人会相对更长寿，工作的时间会更久。可能很多人要工作到七八十岁左右。人工智能将来可能会取代很多行业，所以多会一些技能真的很重要。自由职业之所以吸引人，绝不仅仅因为它“自由”，可以挣外快，更是因为它可以让人在不同层面，实现突破。

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