我*上学期确诊的,但我大概*就有了,因为我自残的*次已经可以追究到*或更远,在*我就会用伤害自己发泄情绪,但是当时没想到过抑郁症这件事。

我今年*下学期,我上学期确诊的重度抑郁症,我身边的人包括我的父母都不承认,身边的人仅仅只是觉得我很搞笑,不可能,父母是觉得我是装的,拿祖上三代从没有过来说事。

我的*是住宿学校,我和我的舍友都闹翻了,因为上学期请假很久的原因,在班里的朋友没多少,人也没认全,很讨厌这个学校这个班级这个班级的老师,我感觉所有人都很恶心,父母亲人都一样,我在和别人聊天的时候,心里都会觉得好恶心,很反胃想吐。

我总会觉得我自己很多疑,我总会想这想那,但我总觉得直觉是对的,我很想请假很想休学,父母不同意,我们班上也有一个男生有抑郁症,前两天我和父亲谈话提到他,我父亲说,他是怎么样,人家是心里有

生命的过错与伤痛

别人对我的伤害
要学习了解自己和表达自己
我对别人的伤害
要有足够的敏感度去觉察
家庭里充满了冲突,夫妻之间、亲子之间、婆媳之间、手足之间…。

受伤的一方,总是指责伤人的一方:不负责任、暴力、背叛、自私、无情、…,这些无非都是一些「罪名」。然而伤人的一方,内心何尝不也是受伤,何尝不是正也指责着对方:啰嗦、无理取闹、猜疑、冷酷、情绪化、羞辱、…。于是,冲突就这样没完没了,双方都伤痕累累并祸及无辜。

解决之道,在于超越生命的「罪」,看见生命的「痛」。生命的「痛」是甚么呢?指的是:成长过程中,那种不被爱、不被重视、不被珍惜的感觉;父母不当管教所残留下来的痛苦与羞辱、愤怒与恐惧、自卑与傲慢等感觉;早年家庭的贫穷;父母等重要亲人的早逝;父母相残甚至离婚;早年父母身染重病,常年卧榻;…等等。

每一个生命的「罪」,都隐藏了一个过去或是童年的「痛」。犯罪的人,让人觉得可恶;痛苦的人,让人觉得可怜。所谓:可恶之人,必有可怜之处;可怜的人,有朝一日,也会成为可恶之人。

当我们谴责他人之「罪」时,他人必定急于防卫和反击,一定不会勇于面对和承认错误,如此,让受伤、谴责的人更加生气和受伤。如果,我们有能力先照顾自己受伤的心灵,然后把注意力放在对方生命的「痛」,并表示了解和尊重,同时也适当的表达自己受伤的心情,并表示基于情谊,愿意适度的承担痛苦的感觉。 如此一来,有否可能给犯罪的人,一个适当的内在空间,让他感受到被尊重的尊严和被了解的温暖,因而有勇气和机会面对自己行为的责任,承认、致歉、补偿?

每一个受伤的人,其实也都有想要报复对方、伤害对方的心情,因为我们的内在多少都携带着过去尚未治愈的「伤痕」。对方的言行,只是恰巧碰触了我们「生命的伤痛之处」而已,就像那杯让受伤的手指头非常疼痛的盐水,问题不在盐水,而在受伤的手指。

意识到自己的创伤,寻求管道和方法治疗生命的伤口;对他人(大都是重要的亲人)生命的伤痛,有更大的耐心和温柔对待,给对方时间和空间去察觉和治疗。 让我们都能够在爱中,相互学习和成长,而不是在受伤的痛苦中,激发更多彼此心中的丑陋和罪恶,然后相互毁灭。

作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,这些年来经历了许多丰富的人生经验,,更是积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。

钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:

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建议家长去咨询专业的咨询老师,进而了解孩子内心的真实想法,专业的人,做专业的事,用对方法才能更快解决孩子问题。温馨提示:为帮助青少年儿童心理相关问题疏导,钱丹塞恩心理平台一对一面向全市广大师生提供心理辅导服务。

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本期主题:

哪些情况下孩子需要心理咨询辅导?

情绪持续低落、高兴不起来、烦闷

     觉得活着没意思,自卑;对原本感兴趣的事失去兴趣,懒得活动,对什么都无所谓。部分会出现失眠、全身乏力、犯困等状态。

过度担忧害怕

    如考试、发言、上学、参加社交活动等,出现回避行为。

     以各种理由逃避或者不去学校;考试前后出现难以解释的生理症状……

沉默寡言,不和他人交流

     不合群、出现社交回避行为,拒绝或恐惧与他人交流,或出现怪异行为,自言自语,自笑。

上课注意力不能集中

     上课无法集中注意,完成作业困难,学习成绩明显下降或一直低下。

 遇到突发事件后,难以适应

      比如亲戚朋友离世、自杀,或朋友出现重大疾病,影响到孩子的日常学习和生活。

出现莫名的身体不适

      出现医学检查难以解释的身体不适症状。

      常见的有:头晕、恶心、莫名的躯体疼痛。

存在明显的情绪问题

        如:易怒、行为冲动、情绪大起大落、抑郁、莫名哭泣、情绪长时间低落……

睡眠问题

       入睡困难、失眠多梦、黑白颠倒

两性关系困惑

        早恋、性困惑、性行为异常。

        存在被性侵或相关痛苦经历。

亲子冲突严重

       常与父母产生冲突,叛逆严重,语言上、行动上存在过激行为威胁。

区分正常叛逆和心理异常

       面对孩子出现的这些问题,很多家长一开始是选择"以暴制暴",导致孩子的状态更加糟糕,内心更加封闭,行为问题更加突显。

青少年问题的出现,既与他们正处于心理和生理快速发展的青春期,内心冲突多,情绪不稳定有关,也与个体性格特征、童年经历、家庭环境有关。

       青少年心理咨询师提醒各位家长,孩子如果在青春期出现一些行为变化,一定要及时观察孩子的情绪状态,观察一下他们有没有情绪极其低落,或非常暴躁的时候。

      还可以看看孩子情绪的改变有没有影响到他们的学习与生活。如果有,就说明这已经不是单纯的叛逆,需要寻求专业心理咨询师的帮助了。

      专业的心理咨询师将会针对青少年心理问题的特点,采用相关心理咨询技术,比如认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗、沙盘治疗、催眠治疗等方式,帮助青少年改善状态,完善人格,获得更健康的思维方式、生活方式。

为什么阿米巴没效果?

为什么上EMBA没效果?

为什么参于企业培训没效果?

为什么一直以来都在学外在的形,所谓的形象,价值观,变成四不相,员心里明白,又在演

      钱丹塞恩EAP平台在*大数据研究中心提供*十万家企业和国外近30年来企业发展的数据,结合钱丹塞恩在青少年儿童心理服务的优势,大数据分析,全程记录,融汇,为*快速发展的企业提供科学,有效的解决方案(包括系统,线上平台,内容,*一对一服务,科学检测,硬件支持,学习体系)

企业发展,就像西游记中要经历九九八十一难,历经磨难,*终才取得了真经。

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钱丹塞恩EAP优势(和传统EAP区别):

EAP员工情绪和行为从原来的不可预警到钱丹塞恩EAP通过大数据,融入日常考评管理,动态识别员工状态,定时汇总和即时预警

EAP从原来聚焦负面的障碍性问题到钱丹塞恩EAP提升员工有效成长,员工不抗拒,乐于接受。

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钱丹塞恩EAP 适用人群及介绍:

为企业管理公司,培训公司,咨询公司,企业相关项目等公司赋能,或提供模块,技术,等支持,合作,项目分发等。

注重个人成长的人群,企业老板,学校,企事业单位均可采用,真正可以做到标准化,系统化,有效,直观,通过模块和功能的加减,有机结合。

工作压力、情绪问题、心理危机、职业心理健康、职业生涯困扰、健康生活方式等,汇总起来,根本原因是:员工或企业负责人没有意识到,个人成长的重要性,如何才能做到有效成长,或什么叫有效成长,真正有效成长了,这些一切问题,员工或企业负责人都可以顺利解决。

钱丹塞恩资质介绍:

钱丹塞恩荣获*技术进步二等奖:

钱丹塞恩在*教育科学研究院,*教育学会的心理学测评大赛一等奖

以下是钱丹塞恩(香港)检测中心的正式授权证明书:

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深圳市因材施教信息技术有限公司技术团队在工业和信息化部办公厅主导的《中小企业数字化赋能专项行动方案》开发的系统:

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钱丹塞恩EAP主要包含:

硬件支持:

原始数据采集:打卡功能增加了大数据智能识别(获取面部,状态,声音表情等采集)比如:员工打卡时,会智能是提示:某某 早上好,很开心见到你,员工回答,早上好,通过识别后汇总后台。)

系统支持:

每月测评,通过钱丹塞恩EAP自主开发的员工心理智能测评,由*大数据研究中心提供画像和数据支持,真正符合每个员工的测评,不再是传统表单,数据等,而且是更加注重员工状态,和情绪识别,能能过测评结果与硬件采集数据汇总,在大数据分析,动态得出结果。并及时做出干预。

员工心理状态主要包括:压力,心态,情绪引发的各种心理问题

专业平台一对一:通过钱丹塞恩心理平台主动学习中,员工在自己性格问题,与人交往问题,工作问题等,子女教育问题,亲子关系,原生家庭问题等多维,有效的解决和提升。

钱丹塞恩EAP大数据分析器:

已获得发明专利:202030726924.6  

工作原理:

通过ai算法,比传统模式EAP数据,速度可提高1000倍。

在日常中可通过声音,表情等(不会采集具体内容),就会自动通过大数据汇总。

通过人工智能的机器学习算法,判定心理测试的特征准确性匹配。

通过对声学、言语、对话动态三个维度进行采集

随后将数据通过大数据不同分类器筛选确定心理问题模型,同时再测试模型的准确性。通过30万测试采集数据匹配,得出*终结果。

数据录入使用三类软件转化,利用人工智能的自然语言处理和机器学习能力,对数据进行解读,建模并测试。

钱丹塞恩EAP绩效考核的作用:

钱丹塞恩EAP绩效考核,管理要从控制走向赋能,从支配走向合作,从被动转变为主动,从原来的走脑(形式,制度,管理,等)转为走心,员工真正发自内心的表达。

模块和功能介绍:

钱丹塞恩EAP员工大数据心理测评系统(包含表单内容选择,声音,状态,表情识别分析)

钱丹塞恩EAP打卡大数据分析系统(包含,声音,状态,表情识别动态汇总)

钱丹塞恩EAP在线学习系统平台 (一对一24小时*服务,员工子女心理服务,与人交往有效提升,个人成长学习课程等)

钱丹塞恩EAP年卡服务包

钱丹塞恩EAP实施后的效果对比:( 数据来自第三方)

比传统企业EAP及培训学习效果提高3到20倍!!!

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