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1.网球可以先培养的兴趣开始

如果孩子很抗拒学习家长可以适当的，不要强制让孩子去学习，网球不适合他我们还有篮球，羽毛球，这些都是可以的。学习网球可以先培养他的兴趣。关注孩子的兴趣爱好我们可以多样化，从网球的知识、规则潮流、明星技术、游戏比赛等各个方面来教导。

2.网球培养克服困难良好习惯

大多数家长不是为了培养孩子成为一名网球运动员而让孩子去学网球，而是为了培养孩子的一种生活能力。因为在培养孩子拥有网球特长的同时，也在培养孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等一些做人的优良品质

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3.网球的耐力训练

现代网球的特点之一是比赛时间越来越长。 有些游戏甚至持续2-5小时，这需要良好的耐力素质作为支撑。 而良好的耐力可以从侧面提高孩子其他方面的能力，可谓是一举多得的训练计划。 一般来说，耐力训练往往与跨运动训练密切相关。 交叉运动是根据主要网球练习的需要适时进行其他运动的练习。 耐力训练通常采用长距离有氧跑、越野单车、游泳等方式进行，一般采用适度的长时间运动，或采用网球训练长达2-3小时。

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