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1.上课注意力不集中的表现有哪些

*生上课时，总会有注意力不集中的时候，虽然家长和老师都会提醒孩子注意。然而，*生的大脑发育并不完美，在教室里总是会坐不住，尤其是那些相互联系的孩子。很多*生也在课堂上做一些小动作，用小纸条进行交流。 注意力不集中的孩子除了在课堂上通过小纸条交流，还有哪些表现呢？很难坚持做每件事，需要努力的时候会感到疲倦，很容易分心、粗心、犯错，经常拿错学习用品或弄丢。听课特别不专心，课堂上的小动作很多，比如玩铅笔、玩橡皮、捡这个那个、玩课本和撕书等。

2.造成专注力差的原因有哪些

进入学校阶段，如果孩子注意力不集中，肯定是有一些外在的因素，家长要帮忙找出来。孩子注意力不集中的原因，及时纠正错误的习惯。首先在生活环境上，让孩子远离电子产品，现在很多电子产品很容易吸引孩子的注意力。当孩子学习或做专注的事情时，家长应该为孩子创造一个良好、安静的环境，以免打扰他们。同时要多去发展孩子的兴趣爱好，鼓励和引导孩子，随着时间的推移，孩子会控制他们的注意力。还可以适当的让孩子多干点体力活，事实上专注力和耐力之间有一定的联系，锻炼孩子耐力*的方法就是体育锻炼，可以在一定程度上帮助孩子提高专注力和耐力。

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3.如何培养的专注力和注意力呢

现在有好家长都在关注小孩上课时注意力不集中，不知道用什么好的方法去帮助小孩培养专注力。其实也简单的平时多多鼓励下孩认可他，不去干扰他做喜欢的事情。在小孩做手工或在观察小动物的时候家长不要去干扰他，在一旁耐心的等他把自己想干的事情做完，这样就是无意中就可以培养小孩的专注力。

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