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1.羽毛球专业培训的效果

打羽毛球不仅仅是在球场上挥动球拍来炫耀自己的技术，还包括弯腰接球。当你打完一场羽毛球比赛时，有很多时候你会弯下腰去捡球。这些时刻可以让你的腰部、腹肌得到充分的锻炼。想打羽毛球的人，肌肉线条清晰！羽毛球还有美容作用，因为打羽毛球是一项剧烈运动，大量出汗可以加快排除汗腺和皮脂毛囊中的毒素，达到清洁毛孔的效果，帮助清洁皮肤，保持皮肤健康。

2.自学羽毛球难吗

新人自学羽毛球确实比较难，因为羽毛球入门需要有人来帮忙指导正确的挥拍架拍动作，这是最基础最重要的，羽毛球也不是挥拍打球的运动而已，所以还是建议有条件的情况下，去找专业人士学习一下羽毛球入门，希望你能享受到羽毛球的快乐与健康。

3.羽毛球培训机构如何选择

选择羽毛球培训机构是否有足够多的青少年一起分等级水平训练，而不是几个零散的孩子胡乱训练。要知道，青少年训练最关键的是基础，而基本功最枯燥，必须有足够的训练气氛才能练的更好。是否有足够的梯队层次，让孩子能长期稳定的进阶训练。

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