如何做感统训练

在家里怎么做感统训练解释如下：
感统训练是针对大脑与身体感觉通路输入或信息处理混乱导致感觉统合失调的*有效方法，现在市面上也有很多感统训练机构，家长可以选择带孩子去感统训练机构里训练；但毕竟孩子在机构上课的时间有限，回到家也想适量让孩子加强在课程上的训练效果，这样更能达到事半功倍的效果。在家里没有专门的感统老师，也没有专业的感统器材设备，那么在家里应该怎么做感统训练，孩子能吸收到更好的效果呢
在家里做感统训练时，家长需要先了解孩子心理与身体的情况，如有在感统训练机构上课的孩子，那我们需要先了解对比下，孩子目前训练到什么程度了，在此之前感觉统合有欠佳的地方是否已得到完全改善，结合实际情况调整进一步练习。而没有去过感统训练机构上课的孩子，那需要家长先学习了解相应的感统常识，再结果孩子的年龄段实际情况，在家进行合理引导、陪伴孩子一起进行训练。下面杰奥小编为大家推荐几项适合在家里做的感统训练小游戏，家长们可以带小朋友一起练起来
水中游戏
透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处*的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体，有助于触觉苏醒。
滚毯子
让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。
骑棉被马
将棉被捆成一个圆筒状，让宝宝如同骑马一样骑在上面，左右摇晃时两臂伸直，或上下弹跳，因为有棉被垫着，所以不用担心安全问题，让宝宝尽情跳动，也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。
“三明治”游戏
把孩子用毯子稍微用力裹起来，让孩子的身体有一种被按压的感觉，因为身体上被施加适度的压力是可以让孩子感觉到镇静的。把他滚进毯子里再滚出来，孩子简直是不能更爱这个小活动，当然这个要等孩子到了两三岁以后，也要调节好力度。

孩子感统失调怎么训练,小孩感统训练怎么做

1.羊角球：让孩子坐在球上，双手紧握着手把，身体屈曲，向前跳动。

2.姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动企划。

3.平衡台：双脚或单脚站立在平衡台上，用双手做拍球等运动，并保持身体的平衡。

4.强化前庭刺激，加强身体平衡能力。

5.立和平衡能力的加强。

6. 圆筒吊缆：孩子屈曲身体，用手紧抱圆筒并保持身体平衡，做前后左右大回转。

7.促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合。

8.阳光隧道：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。

9.可加强肌肤的各项接触刺激，并调节前庭感觉。

10. 袋鼠跳：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

11.在跳跃动作中，强化前庭刺激，抑制过敏的讯息。

12.滑梯：俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两侧用力向下滑，滑下时双臂朝前伸展，双腿并拢头抬高。

13.强烈刺激前庭体系，头部、颈肌同时收缩，促进身体保护伸展行为的成熟。

14. 滑板爬：调节前庭感觉和触觉，引发丰富的平衡反应，运动中大量的视觉情报，脊髓及四肢的本体感，使整体感觉统合运作功能积极发展。

15.插棍：俯卧在网缆中，头部抬高向前，指导者协助前后摆动，让孩子在摆动中用双手从左至右，从上往下按次序插棍。

16.强化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。

17.脚步器：走动时自然放松，身体正直，全身协调，注意力集中。

18.促进和提高孩子的平衡力，帮助孩子建立前庭固有平衡，发展协调性，提高孩子注意力和观察力。

19. 跳跳床：让孩子站在跳跳床上，双脚并拢蹦跳，跳起来时，膝盖弯曲，脚后跟踢至臀部。

20.强化前庭刺激，抑制过敏讯息，矫治重力不稳和运动企划不足。

21.S形平衡木：将平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，双手平伸抬头挺胸，双脚向前走。

22.有助于孩子本体感觉的建立。

怎么进行感统训练？

一、本体觉感统训练方法

      本体感训练可侧重进行手指小肌肉的精细运动、培养生活自理能力、球类运动等，具体方法如下：

      1、精细运动：根据孩子的年龄、能力，可自行设计抓、捏、扔等游戏，如捏橡皮泥、投球、摆积木等，锻炼控制手部力量；
2、生活自理能力：让孩子自己进行洗脸、吃饭、穿衣、系鞋带等；
3、球类运动：较小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建议选择羽毛球、篮球等肢体活动较大的运动。

      二、前庭觉感统训练方法

前庭主要掌握人的平衡感和信息处理能力，前庭感统训练需要通过前后、上下、旋转等有规律和无规律的丰富刺激，促进前庭系统的正常发育，可以借助孩子比较感兴趣的游戏和活动方式，例如玩旋转木马、跳蹦床、骑儿童脚踏车、滑滑梯、玩沙坑、荡秋千等活动，孩子参与训练的积极性也会更高，在玩乐的同时得到能力提升。
三、触觉感统训练方法

      触觉感统训练以强化皮肤、大小肌肉关节神经感应、调节大脑感觉神经的灵敏度为训练目标，增加对皮肤感受的刺激，如温度、重量、痛觉、痒觉等，同时锻炼各部位肌肉的活动能力，通过挤压、拉伸、碰撞等方式对关节进行训练。对于刚出生的婴儿来说，按摩和抚摸是促进宝宝触觉发育最主要的方法，如果在孩子还小的时候做到足够抚触，能够有效预防触觉失调。
四、听觉感统训练方法

      听觉感统训练一般不只是单纯的对听力进行训练，大多情况下，孩子的听、说、读、写是相互促进的，通过训练听觉辨别力、听觉记忆力、听觉排序力、听觉理解力等方面开始进行。

      1、听觉辨别力：通过训练听到声音的高低、大小、不同的音色，来增强听觉的辨别能力，分辨声音的方向；
2、听觉记忆力：选择孩子感兴趣的内容，让其进行仿说，如听完立刻复述；
3、听觉排序力：训练孩子对事情的排序能力，如用先、后、才等表述说出通顺的一句话；
4、听觉理解力：通过改变声音的大小、发出声音的方位和距离，让孩子判断声源的远近和变化。
五、视觉感统训练方法

      视觉感统训练方法主要训练孩子准确接收视觉信息，并由大脑进行加工处理的能力，训练方式主要分为视觉精度训练、辨别力训练、视觉记忆力训练、视觉整合训练等方式。

1、视觉精度训练：训练其主动、准确的分辨事物的能力，例如在相似的两张图片中寻找出不同的地方；
2、视觉辨别力训练：例如区别同一系列图片中，找出与其他不同类型的一个；
3、视觉记忆力训练：包括符号训练、数字与字母之间的记忆训练；
4、视觉整合训练：需要孩子对整体的物体进行观察、整合，常见的训练方式如拼图。

宝宝感统训练方法

　作为家庭教育，尤其是3岁前的早期教育，父母应着眼于感统训练。感统训练，包括视觉、听觉、本体觉、触觉、平衡觉。可以说0～3岁是儿童刚刚产生感统能力的时期，错过了这段时期将是一生的遗憾。
今天给大家介绍几种在家训练的小方法，这是针对正常宝宝的一些训练方法。如果宝宝是高危儿或者存在一些问题的宝宝，建议带宝宝去正规的医疗康复机构进行训练。
视觉训练：黑白格
视觉的训练，主要是为了眼睛能正常工作。
我们需要先拿出一张正方形的白纸，画成一个棋盘格。你可以任意将其中几个小格涂成黑色，通过图形或数量来吸引宝宝的注意，让宝宝数数，进行视觉刺激。也许她会数错，也要给予奖励，因为我们的目的是让宝宝注意到黑白的区别，而不是算对数字。之后，我们可以把表格画得更大些，图形更加复杂些，让宝宝注视1分钟之后，脱离原图自己画图形。除此之外，多让他接触自然环境，或者看比较鲜艳、比较“正”的色彩，这种真实而又强烈的对比，有益于视觉的完善。
听觉训练：少噪音多聆听
我认为听觉是最容易训练的，或者说听觉的好坏更多的是一种习惯的养成。降低电视的音量，还有夫妻吵架的音量，就可以降低孩子的听觉阈限，大大提高听力。此外，有意识地让宝宝多接触不同的声音，亦可以促进他知性思维的形成。比如听各种自然界的声音，包括不同物体发出的声音。
本体觉训练：舞蹈动作
本体觉，又称运动觉。人体的指挥部是大脑，身体各个部分是他的士兵。决策英明，还得执行得力。本体觉就是一种“集体凝聚力”的体现。比如，有人走路的时候容易摔跟头，说话的时候大舌头，这些都与本体觉没训练好有关。在临床上，我们采用最多的器材是“网缆插棍”、“蹦床”等。在家里，我们可以带孩子做一些儿童舞蹈动作，如果孩子有一些模仿行为，我们就要给予积极的肯定或引导。
触觉训练：大龙珠球和袋鼠跳
触觉，是非常容易被忽略的一种感觉，而它对于孩子的心理影响却很大。没有经过触觉训练的孩子或多或少都会在童年时期表现出多动倾向。那么如何进行触觉训练呢?
我们可以买一种器材，叫做“大龙珠”，是一个上面布满了“凸起”的塑料球。可以通过各种奖励方式让宝宝去接触这个玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。当宝宝充分接触“大龙珠”之后，触觉能力便会自然产生。另外，还有一种叫“羊角球”，可以让宝宝的触觉训练更丰富有趣。除此之外，有一项叫“袋鼠跳”的运动，对训练触觉也是非常棒的。你可以找一个布袋子，让宝宝站在里面，双手抓住布袋的边，让人和袋子形成一个整体，让宝宝朝一个方向跳跃，并适当奖励宝宝。
平衡觉：沿着线走路
平衡觉，顾名思义，就是为了训练儿童的平衡能力。在学校一般会采用平衡木、平衡桥等。在家里，父母没办法选择这么专业又占地方的器材。没关系，只要你在地上画条线，让宝宝根据你的不同要求“走路”就行了。一开始，可以让他走一条线，从A点走到B点;然后可以要求在线上单腿蹦一段，再走一段。当熟练之后，可以画上两条线甚至更多，让他在不同的线上“行走”。
五觉的感统训练，是为今后的行为能力打好基础，培养宝宝的良好“执行力”，也是宝宝社会化中的重要一环。我们经常会说有些孩子听话，懂事，那正是因为他们具备足够的“行为能力”可以完成大人交给的任务。3岁前的早期教育主要是围绕感统训练展开，家长们可以在家试试这些方法。