高三孩子怎样进行心理辅导

目标激励、培养信心、稳定情绪、加强学习。

学校，家庭，学生自身都要配合进行心理辅导才有效果。首先要引导学生确定自己的目标，只有目标确定好了，前进才有方向。第二要多鼓励学生，增强他的自信心。第三面对高考的时候，难免会出现焦虑的情绪，这个时候家长和学校的老师要对其进行积极地疏导，学校也可以组织一些心理辅导之类的讲座。*还是要帮助学生找到一个适合自己学习的方法，只有这样才能事半功倍。

作为家长，只有自己先把自己的心态调整好了，才能去帮助自己的孩子。

想调节一下孩子焦虑的情绪，那高三孩子怎样进行心理辅导呢？

如何对高中生进行心理疏导？

1.让孩子优化情绪。

心理学家认为，情绪在学习过程中起着非常重要的作用。 同样的事情，不同的观点，不同的情绪，不同的结果。 高中*，家长要教育孩子学会如何转移情绪，让孩子把情绪调整到*状态，才能发挥得更好。 情绪紧张时，可以让孩子听轻柔的音乐，哼小曲，弯腰，摇头，讲好笑的故事，幽默风趣。

2.让孩子自己解压。

考试前，让孩子降低心理期望和目标，不要总想着考哪所名牌*。 让孩子知道，高考不是人生的全部，而只是一个阶段，一种经历。 只要你以正常的心态对待考试，充分发挥自己的水平，你就会赢。 将高考视为机遇和挑战，将以积极的态度面对。

3、让孩子增强自信心。

如果自信并不能保证孩子的成功，那么失去自信必然会导致失败。 不管孩子目前是高年级还是与其他孩子有一定差距，不要忘记让孩子每天都自信起来。 无论如何，每个人都有自己的长处和短处。 高考前要告诉孩子，不要因为自己的缺点而责备自己，而要多想想自己的长处和潜力，这样才能激发自信心。

4、注意健康合理的饮食。

高中生每天专心学习，每天消耗大量精力。 一定要注意吃好。 您必须确保您的日常饮食包括蔬菜和肉类。 蔬菜和肉类必须新鲜健康。 不吃腐烂变质的蔬菜，少吃隔夜菜，少吃泡菜。 有条件的家庭可以购买一些适合青少年食用的补品。

5.高中以后学业变得更加繁重,

他们还处在青春期的阶段,身心发展还没有完成,这个时候是容易受到负面情绪困扰的。所以孩子上高中以后压力更大,这是正常的情况,家长不必过多关注,只需要及时在孩子身边帮助他们疏导心理就可以了。

高三一对一补课效果好吗

一些家长为了让孩子成绩提高更快，会选择给孩子报考一对一补课，那么高三一对一补课效果好吗？

高三一对一补课效果怎么样

“一对一”课外辅导，一般是采取一个老师对应一个学生，由辅导机构或教师根据学生个人的基础、学习能力等情况来设定学习进程、安排辅导方案、进行针对性辅导，优势明显：

1、具有较强的针对性。与传统补习班是采用大班形式授课不同，“一对一”课外辅导是针对专一的个体、针对个人知识基础和学习能力与学习情况等进行辅导，既可有效监管学生学习、排除他人影响，也可对学生进行充分辅导，提高辅导效率。

2、可以快速有效提高辅导效果。在教师有法、学生要学的前提下，“一对一”课外辅导可及时解决学生的学习问题、培养解题思路、引导学生进行总结，缩短学生质疑和探索问题的时间，快速提升课程成绩。

一对一补课，确实是有效果的，但也要有心理准备，成绩的提高不是瞬间的，不要有过大的期望。

学习的主体还是自己，哪怕把清华的教授请回来辅导自己，平时自己还需要经常性好好学习，自主学习，把老师讲的知识自己真正消化掉，才能真正提高学习成绩。

如何选择一对一补课机构

1.家长需要根据孩子的学习悟性为孩子挑选一对一补习班，有的孩子悟性比较高，只是对某一科学习不感兴趣，那么家长就会根据孩子的实际学习情况选择相应的补习班，有针对性地为学生进行辅导。家长无论为孩子选择什么类型的辅导班，都要以学生的实际情况出发，选择真正对孩子有帮助的补习班。

2.有的学生的学习成绩比较好，家长为了让孩子变得更优秀，也会为孩子选择一对一补习班。家长需要根据孩子所属的年龄阶段以及年级，为孩子挑选合适的辅导机构。比如学生在初高中阶段有一些*学得不太好，就可以为孩子挑选1对1补习班，在补习班老师的帮助下，扎实孩子的基础，增强孩子学习的信心。

高三报辅导班有用吗？

三是步入*门槛的*道大门，这个时候同学应该高度集中，因为高三这一年基本以做题为主，所以报班没有必要，只要自己基础知识学的够扎实，辅导班就没有什么必要，只会浪费自己的时间首先，高三补习报班较大的好处就是有老师的带领，这样可以帮助学生更加系统的查缺补漏，发现自己的不足。而且高三补习的时间比较紧张，如果学生自己学习的话，难免会感到时间不够用，这时就可以选择高三补习。有了老师的帮助，可以更好的增强学习效率，省去自己翻阅资料的时间。
2、在线一对一辅导
其次，在线一对一辅导的高三补习，在辅导的方式上选择1对1的形式，全程只有一位老师和一位学生，这样老师可以把更多的注意力放在一个学生身上。一旦学生在学习过程中出现什么问题，老师都能及时发现并进行解答。这也比自己一个人学习要好的多，学生对于知识点的理解可以更加深刻。
较后，在线的高三补习还打破了传统大班对于时间和空间的局限，上课的时间和地点不固定。学生和老师只需要有一台能够联网的电脑或手机，就可以随时随地开始上课。而这种在线的高三补习还有一个优点，就是老师的选择更加广泛，这也解决了家长所在地区找不到好老师的难题。　
相比而言，参加高三补习班的效果会比自己学习的效果更好，如果孩子有足够的时间和精力的话，还是建议大家给孩子选择高三补习班。

高三差生1对1补课有用吗 现在补课还来得及吗

高三差生一对一辅导当然有用，辅导老师会根据学生的薄弱环节补习，帮助孩子在较短的时间里提高成绩。

高三报辅导班的好处

高考毕竟是人生最重要的一次考试，有私人老师教肯定比自己复习效果要好，如果条件允许的话，高三建议上一下补习班，一个人学和有老师指导划重点效果不一样，我之前给高三学生补进步非常明显，感觉开挂一样，学生自信心也倍增了。

补习老师会根据你的情况制定复习计划，能够抓住你的知识点的薄弱环节补习。节省学习时间，提高学习效率，比自己盲目复习快，当然学校老师也会教，毕竟学校一个班50多同学，成绩差别大，参差不齐，一个老师不可能每个同学都照顾到。

如何选择辅导班

家长们在挑选高三一对一辅导补习时，一定要选择正规的辅导机构。首先查看整个机构有没有办学资质，师资力量如何以及在辅导培训行业口碑是否良好。其次*选择品牌机构，因为品牌机构一般开办时间比较久，投入精力和资金比较多，注重教学质量和口碑，不会轻易安排不合格的教师。

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高三去封闭式补课好吗 高三补课有用吗

在各个学校的高三学生中，陆续出现了请假自主复习的现象，其中有不少学生选择去补习机构接受“封闭式”强化训练。一些经验丰富的老师提醒，绝大多数毕业班老师毕竟有多年的高考教学经验，建议同学们应在老师的指导下复习。

高三去封闭式补课好吗

高三去封闭式补课好吗？可以，但是必须要选择好补习机构。陪读学堂就是一个很不错的选择。我是在高考前半年开始完全在这补习的，老师根据考试的重难点补习，*我考了541。

首先弄清楚那的老师是不是带高三的一线老师;其次，看你自控能力，自控能力强的话，问问你们本地的学长学姐高三用的什么资料。买一本，自己学也是一样的。如果你自控能力强，数学基础没问题，看懂答案也不叫事，没必要去那受罪。

学生：上复习课不如去读冲刺班

在教室里，大家的复习资料堆积如山，看着心里就烦。在培训机构上课10多天了，感觉还不错，没有学校那么紧张。自己的基础比较差，在班级的排名处于中等偏下水平，虽然每天都埋头苦学，但成绩提高不多，所以和父母商量后决定请假自主复习。班上像他这样的学生并不少，尤其这学期开学后，向学校请假后去补习班补课的学生越来越多，其中不乏去西安接受“封闭式”强化训练的学生。

当初父母征询我的意见，说去补习机构上课针对性强我没同意，后来他们又给我找了一个家教，一天为我辅导8个小时功课。学校复习和在家复习各有利弊，她目前感觉也还不错。

在学校里也是上复习课，这样还不如去读个冲刺班。现阶段在学校做模拟题及纠错“已经没有新意”，这种学习他们在家里或者补习机构照样能进行，而无论是家里还是补习结构安静舒适的学习环境，更有利于他们提高学习效率。

家长担心：脱离学校是否会掉队

高考前在家复习还是在校复习，不少考生家长困惑。与学校脱轨了，在家复习会不会跑偏?毕竟学校老师消息灵通，万一老师讲到一些高考重要题型，孩子错过了怎么办?

学校的复习进度是按部就班的，校外辅导则根据每个学生的实际情况量身打造。补习机构的复习可能会更有针对性，毕竟高三时间是非常宝贵的，如何快速提高孩子的成绩才是最主要的。家长艾先生则认为，补习班不能代替学校的教育，只能弥补学校教育的不足。学生还应该以学校复习为主，也有一些朋友的孩子去西安补习，但感觉实际成效不大。

老师建议：学校是成熟的教育机构

虽然很多提出回家复习申请的学生是为了取得更好的成绩，但其中也不乏那些因为不太喜欢学校的学习氛围，或不太喜欢某个老师的讲课方式。

我觉得仅仅是因为不喜欢学校氛围就请假回家，是对自己完全不负责的行为，家长也要根据孩子的具体情况帮助他们做出选择，避免出现那些瞒着父母不到学校上复习课，甚至是有选择地进教室听课的现象出现。毕竟绝大多数的毕业班老师拥有多年的高考教学经验，即使是做模拟卷也是老师精选出来的，往往比较有针对性，这比同学们在家找题目复习更有效果。

现在市场上的补习机构都以营利为目的，并不注重学生在德体方面的教育，而且补习机构收费较高，对多数家庭来说是不小的负担，所以还希望学生能根据自己的实际情况选择，不要盲目跟风。学校毕竟是成熟的教育机构，学习氛围浓厚，更有利于学习成绩的提高，而补习学校无论号称有多大、多健全，和学校相比还是有一定差距的。

高三学生还是应该以学校复习为主，他并不很赞同学生完全脱离学校去补习机构复习，因为在校复习，不仅有教学经验丰富的老师指导，还可以与同学讨论难题，这样的学习氛围是补习机构难以达到的。在学校复习还可以根据模拟成绩，有方向针对性复习，更有利于学习成绩的提高。而那些基础薄弱的学生，完全可以利用课余时间补习，没必要完全脱离学校到补习机构复习。

高考补习班管用吗

高三补习是有用的，但还是因人而异的，因为学生在高考前补习，肯定是冲刺班，讲的都是重点内容。

对学生自身来说，如果基础非常差，那么你在补习班也是听不懂，所以补习就是没有必要的了，还不如自己复习一下基础知识。

高考前的补习是能让帮助自己冲刺高考的，同时，还要认真的听学校老师讲课，特别是高考前，老师也都是挑重点讲的，课堂上说的每句话可能都是考点。

所以即使自己上了补习班，也要注重在校期间的知识积累，两头无法兼顾的话，学习起来也会很累。

1、注意习题练习

要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。

2、把目标阶段化

成绩的提高必然不是一蹴而就的，是需要慢慢积累的，对应很多学生来说，只是靠嘴上说说，而不去付出努力，是无法提升自己的，这时就可以把目标阶段化。

比如，自己的数学基础不好，那么一轮复习的时候，就要给自己确定一个目标，就是把基础薄弱的环节掌握牢固。

或者历史本周会复习*古代的政治制度，那么，自己本周的目标就是熟记相关知识点，多做这部分相关的考题，把这部分的知识都掌握好。

3、记熟课本

对于需要背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。高三学生可以在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。

高三补课有必要吗 有用吗

有必要在外面补课,因为高三是一个重要的人生,转折点面临着你能否去一个好*,能否有更好的就业机会,如果自己成绩一般或者是成绩比较差的话,那么可以选择在外面补课。

高三辅导班补课有没有用

这是因人而异的。就像上面说到的，如果孩子是被迫补课的话，效果只会适得其反。但如果孩子是知道自己哪一块知识不懂且愿意努力学习，补课老师再针对性的查漏补缺、制定学习方案的话，那么补课是有用的。川越培训学校根据学生成绩分层教学，针对性强，后进生补差、中等生突破、优等生拔高成效显著。

高中生需要上课外辅导班吗

对于基础差成绩一般的学生可以适当补课，前提是孩子对学习有一定兴趣。如果孩子在这个辅导班里面学习了很长时间，仍然没有任何进展，那么家长应该考虑是否继续让孩子上课外辅导班。当然不排除有的辅导班讲究循序渐进，因此成绩提升过程比较缓慢，所以让孩子参加补习班不可能一两周就可以见到成效，要多观察一段时间。

如果孩子成绩中等偏上，想要孩子成绩再上一个台阶，上辅导班其实没有太过必要，一般辅导机构的老师已经很难对他们质的提升。这个时候多以课堂为中心，将课堂上的任务消化好，再有余力的情况下可以适当参加补习班，但是一定要选择正规机构，*家长和孩子一起试课，然后和老师多聊聊，看看这个老师的水平怎么样，如果认识比较厉害的老师，可以单独找他辅导。

课外辅导不能代替真正的学校学习，它只是一种辅助手段，不能因为课外辅导忽视了学校的学习教育。高中生要想得到真正的学习能力提升，还是要以学校学习为主