广州黄埔龙湖附近有没有少儿篮球培训机构，开始是成功一半，学习广东篮球培训课程，自学篮球流程，5-7岁可以学习篮球吗，增强的身体素质，带您走上成功之路！

1.自学篮球流程

刚开始练习篮球啃食是从运球练起来，通过一段时间的拍球运球练习，接下来可以做投篮练习，一开始肯定是投丢失的比较多，我当初是上视频网站搜索投篮教程，看看那些球星是如何投篮，然后到篮球场实践，投篮是一个潜移默化的过程，没有速成秘籍，正所谓熟能生巧，我们经常在野球场看到一些大爷，远距离投篮非常准，这就是归咎于大爷几十年的投篮积累的肌肉记忆，动作稳定加上肌肉投篮的记忆，可以达到凭感觉投篮出手，成功命中的境界。

2.5-7岁可以学习篮球吗

5-7岁可以学习篮球吗，肯定是可以的，但是5-7岁儿童的感觉-感知能力还是非常不成熟的 。跳跃变向和奔跑之类的基本运动模式需通过体育游戏以及使用不同器械得以发展。3号或5号篮球是更好的选择，6-8英尺高的篮圈使得篮球更易使用。

3.增强的身体素质

少儿篮球锻炼可以增强孩子的身体素质：篮球是一项全身运动，可以锻炼孩子的协调能力反应速度、身体灵活性等多个方面的身体素质。经常进行篮球训练，能够提高孩子的心肺功能，增强孩子的体力，从而使孩子更加健康。健康锻炼：篮球是一项全身运动，能够锻炼孩子们的协调性爆发力以及反应速度等身体素质，特别是可以加强孩子们的心肺功能，提高身体素质，增强免疫力。

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