触觉感统失调该如何进行训练

近年来，“感统失调”这个词频繁出现在大众视野，越来越多的宝爸宝妈们也纷纷开始注重感统训练。

什么是感统

重庆安琪儿妇产医院儿保科医生邓荆月专家表示，“感统”即“感觉统合”，是指人体器官各部分的感觉信息(如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等)输入大脑，大脑对这些传入的信息做出整理、归纳、分析和处理。*发出行动的过程。

什么是感统失调

孩子大脑在发育过程中出现的轻微障碍，如果各部分感官过于“敏感”或“迟钝”，孩子很多潜能都不能顺利发挥出来。比如触觉感统失调的孩子，可能会导致社交障碍、性格孤僻、注意力不集中等问题。

触觉感统失调的训练方法

擦背 游戏

家长给宝宝洗澡时，用海绵或者毛巾轻擦孩子的背部，从上到下，从左到右，按顺序擦，也可以打圈式地擦，主要是为了加强肌肤的接触。

呵痒痒

家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。

小刺球 游戏

用带突起的小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、轻压，主要刺激孩子的后背、脚心、手心、腋下、脖子，四肢与前胸可以让孩子自己完成。

刷子 游戏

家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚的中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

这些 游戏 在家里也能轻松完成，孩子如果基本发育是良好的，那么选择这些 游戏 和孩子进行互动，更加能帮助孩子提高大脑的组织性，预防触觉感统失调。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

触觉感统失调训练方法

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感觉统合训练（，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

感统失调的训练方法？

视觉感统失调的表现及训练方法：
1、传接球：父母可以和孩子在家里进行传球游戏，能充分锻炼孩子的手眼配合能力和视觉追踪能力；
2、捡豆子：利用家里的食材进行训练，这项训练不仅可锻炼孩子的视觉反应，也可锻炼手部精细动作，培养孩子的专注力。

感统失调如何训练

感统训练方法可采用以下八种方法。
1、推球回去：训练手臂的运动能力及手眼协调能力。
方法：开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大，并鼓励宝宝用双手往外推球，用单手接球。
帮助：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养宝宝在每一难度的独立操作技能，然后逐渐减少帮助的程度。
2、呵痒痒：加强肌肤的接触刺激。
方法：妈妈用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果宝宝害怕，可以维持时间短一些。
3、小小飞行员：提高宝宝平衡能力。
方法：妈妈躺在地板上，让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上，拉着宝宝的双臂，慢慢地伸展开来，顺势抬腿，让宝宝呈飞翔姿势，重复若干次。
4、摆毛巾：提升宝宝注意力集中。
方法：用一块大毛巾把宝宝包在里面，由你和你的伴侣各拉一头，左右或上下拉动毛巾，使宝宝随着毛巾摆动。同时可以让宝宝拿着小球，一边摆动一边向固定目标投球。
5、梳头游戏：锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象。
方法：用梳子的尖端刺激宝宝的头皮，顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手。
6、篮中寻宝：增进触觉识别能力。
方法：准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出，妈妈告诉宝宝玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2-3次。让宝宝多触摸各种玩具，在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。
7、四肢运动：锻炼宝宝身体协调能力。
让宝宝平躺，大人分别抓住宝宝两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍。再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动。
8、水中游戏：提高宝宝的触觉敏感度。
透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处*的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体。这个游戏，只要注意环境及水的温度就行，可借助给宝宝洗澡时进行。

感统失调的孩子怎么训练

当宝宝处于成长发展的时期，都是经过感统训练来帮助孩子掌握更多的知识。而有些孩子在0-3岁中，还没有掌握最基本的一些体能动作，让家长怀疑是不是感统失调导致而成的。那么，宝宝感统失调怎么训练？
宝宝感统失调分好多，比如，触觉、视觉等多种感统失调。而且感统失调是一种综合性的症状，家长要掌握调理感统失调的训练办法才可以。
1.前庭感觉统合失调训练方法。可以选择坐在吊网中，不断前后左右摆动。也可以选择一个大笼球，在上面做仰卧、俯卧等运动，能够有效的保持身体的平衡能力；也可以站在平衡台上，让给宝宝扔球，锻炼其接球或者抛球的动作。让他站在蹦蹦床上跳也是一种很不错的方法。
2.触觉感统失调的方法。可以选用不同的毛巾，擦孩子的手指，掌心，四肢等多地的皮肤，有效的刺激宝宝的触觉感。也可以用大的毛巾将宝宝裹起来，让孩子在其中滚动，不断的刺激身体的各个部位。
3.体觉感训练方法。将头部和四肢不断的弯曲和伸展，并且左右的摆动。也可以举起或者提起一些重物上下楼梯。宝宝也可以采用脚踏车或者滑板车做一些相关运动，能够有效的刺激体觉感。

感统失调在家怎样训练

01
触觉训练 强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。使用器械：按摩球、波波池、平衡触觉板。
适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。
02
前庭平衡觉训练调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力完整能力。 使用器械：圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。
适应症：身体灵活度不足、姿态不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。
03
弹跳训练 调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。使用器械：羊角球、跳床。
适应症：站坐无相、姿态不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不佳、关节信息不足。
04
固有平衡训练调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。 使用器械：独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。适应症：坐无坐相、站无站相、多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、、自信心不足。
05
本体感训练 强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。使用器械：跳床、平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板。适应症：语言发展迟缓，笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。