8岁小朋友怎么提高专注力？激发他思考，锻炼敏捷的思维
一、孩子注意力不集中的原因孩子注意力不集中的原因主要有以下几方面
1、身体原因
1）有些孩子偏食。本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。
2）运动。现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。
2、心理原因
心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。
3、对所做的事情不感兴趣，没有学习动机；
家长在安排小孩做的某件事情上表现不感兴趣，无动于衷一副慵懒的样子，不积极，不活跃，对事物没有新鲜感。让小孩去学习也是慢慢腾腾不关世事，这个时候就要引起家长的注意了。
4、周围干扰太多/
孩子活动的环境嘈杂，比如在孩子活动的场所放电视；孩子活动或学习时，家长给予的指导太多，容易让孩子分心或者失去信心。
5、注意力不集中一些错误的家庭教育方法阻碍了孩子专注力的发展：
1）家长给孩子布置的任务太多，要求超出孩子的能力范围；
2）家长给孩子安排活动的时候，不考虑孩子的兴趣，强迫孩子做家长认为对孩子很重要的事情；
3）同一时间里，家长给孩子安排了多个任务，发出的指令太多；
二、训练孩子专注力的几大原则
1、把兴趣和专注力的培养结合起来；
2、建立有规律的生活习惯；
3、创造良好的环境以避免宝宝注意力分散；
4、多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事；
5、多锻炼宝宝的体质。
6、注意观察宝宝的营养补充。
三、培养孩子的专注力时应注意的问题
1.专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。
在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的棚李玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的枣基书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2.要营造一个集中注意力的环境。
孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。
有些家长检查孩凳和谨子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
4、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。
即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
四、注意力的培养方法
1、激发兴趣，通过新奇的事物引发幼儿注意。
1）颜色鲜艳，对比明显，富于变化的物体。
幼儿喜欢颜色鲜艳的物体，颜色对比比较明显。家长在给宝宝选择玩具、图书等要尽量颜色鲜艳，对比强烈，给幼儿颜色上的冲击，可以在*程度上吸引宝宝。
2）新奇、活动的物体。
能活动的玩具，会跳舞的玩偶，可以组装的拼片，立体活动图书，插卡组装等都能够在*限度上吸引宝宝，通过活动的物体的操作，增进宝宝的知识经验，促进宝宝注意力的发展。
3）不断变化的新环境。
家长要带领宝宝去参观动物园、公园、花园等，通过参观这些新奇的事物，引起宝宝的兴趣，吸引宝宝注意。另外，家长也可以随时变换幼儿周围的环境，例如，经常变换寝室中物品的摆放位置等，引导宝宝观察周围环境的变化。
2、通过游戏的形式进行活动，从幼儿最感兴趣的形式入手。
游戏是幼儿时期最感兴趣的活动，生动有趣的游戏可以让幼儿精神愉快，注意力高度集中。前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。
3、以鼓励为主，能够在活动中体验成功的快乐，激发探索的欲望。
在活动中成功，幼儿能够体验愉快的情绪体验，从而精神愉悦，精力充沛。
而这样的活动也能激发幼儿再次注意的兴趣。因此，家长为幼儿创设的活动要符合幼儿的年龄特点，能够在原有水平上克服困难解决问题，有欲望去探索这个事物。因此，家长应该是表扬鼓励为主，能够让宝宝体验到成功，激发再次注意的兴趣。
4、引导幼儿能够在规定的时间内完成任务。
良好的注意力需要人在短时间内完成任务，因此，引导幼儿在规定的时间内完成一件事情，可以促进宝宝注意的稳定性，逐渐增强注意力的时间。例如，要求宝宝在10分钟内完成一件涂色作品，宝宝就会有一定的时间概念，不自觉的要求自己全神贯注，增强宝宝有效注意的时间。
5、随时做好有意识的引导。
家长有意识的引导幼儿关注一件事物，这也是提高注意力的一个非常有效的方法。例如，在大街上，突然看到天空中一只飞着的小鸟，可以引导宝宝看一看，鸟的颜色是什么样的？它的翅膀是怎样的？它怎样叫？等，在这个过程中，宝宝专注的观察这只鸟，带着一定的目的去观察，有利于宝宝注意稳定性的发展。
五、几种培养专注力的小游戏
1、静定游戏
1）看谁能坚持最久
用一个舒适的方式坐好。 播放一首柔和的音乐，找几本书，（*是不容易掉下来的）分别放在爸爸、妈妈、孩子的头顶，轻轻慢慢地吸一口气，接着闭上眼睛， 大约5分钟。看谁的书能坚持不掉下来。(要事先讲明，书掉下来后不要去捡。）一般很多孩子都会忍不住要捡书的，正好趁这个机会锻炼一下孩子不为外物所动，波澜不惊的秉性和忍耐力。掉下来的要学一种小动物叫哦！如果掉下来去捡的要学两种小动物叫。
2）手牵手，感受对方
爸爸妈妈孩子手拉着手，围成一个圈子，告诉孩子用新体会爸爸或者妈妈的细微动作。
引导语：现在闭上眼睛，用耳朵听一听身边爸爸妈妈的声音，有没有听到呼吸声？又没有听到衣服摩擦的声音？还有别的声音吗？用手感受一下，爸爸妈妈的细微动作，他们有动吗？他们的脉搏有感受到吗？
3）聆听四周
这个世界视觉的刺激太多，我们的嗅觉、听觉、触觉都越来越麻木，跟孩子静下心、闭上眼吧！用眼睛以外的感官感受一下周围。 *可以在野外、公园进行。 舒服的坐着，深深吸一口气，闭上眼睛。用耳朵听身边的声音，如果孩子不会听的话，可以提示引导：有没有听到风的声音、树叶的声音、窗外的鸟叫声、细细的呼吸声、远处的汽车声等等等等（很多时候，我发现，孩子听到的声音比我多，不知道是不是孩子生下来就有一副完美的耳朵？还是因为他本身就比我更懂得享受心灵的安静）
4）猫步走路
让孩子和你各在一条直线上用猫步走路（即前脚跟贴着后脚尖走），要沿着直线走，不偏离。不说话 比比看谁 走得又直又稳。可教一教孩子相关的方法：比如呼吸深长轻细和平稳。眼睛注意看直线。甚至可以两手平举。 加强版： 等孩子走得很熟练了，可以给他加强一些难度：头顶一本书走，顶着围棋走。高级版：头顶着一杯水走，难度比较大，嗬嗬，建议爸妈们不要太在意孩子的水被会打洒。
5）玩乒乓球干扰注意游戏
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”他为了不输给你，又不得不保持镇定和注意力集中。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。
2、玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
训练孩子专注力的游戏与方法
4、拼图小游戏
经常给宝宝玩一些拼图游戏，例如动物拼图，水果拼图，人物拼图，地图等。这样的拼图游戏需要宝宝耐心参与，参与组合。家长可以根据幼儿的年龄阶段选择适合的拼图，2－3岁的拼图*在4片之内，3－4岁的*在8片之内，4－6可以在12片左右。
5、传话游戏
家长可以玩这个小游戏，可以由妈妈说一句话，传给爸爸，再传给宝宝，*，让妈妈和宝宝说一说自己听到的。这个游戏非常有趣，而且需要在耳边低语，促进宝宝注意力的发展非常有效。
6、听口令做动作。
家长说出口令，例如：“摸一摸耳朵”，“向前走”，“去拉住爸爸的手”，“把门关上”，“把窗子旁边的绿色积木拿来”等，这样的口令可以随着年龄阶段的增长逐渐变得复杂。向左右前后转
7、复述练习。
家长讲述一个小故事，引导宝宝复述。或者家长说两到三句话，引导宝宝尽量能够复述出来。
8、表象记忆。
出示图片或者物体给宝宝看，然后藏起来，引导宝宝说一说刚刚看到哪些物体，或者在一堆物体中找到刚刚看到的物体。
9、其他
1）拍掌游戏；
2）镜子游戏；
3）听音游戏；
4）平衡木；
六、培养专注力的激励方法
1、实现目标给予奖赏
拥有了自己的目标，孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时，妈妈可以要求他先达到某一个目标，达到后及时给予奖励。孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。
2、活动过程中给予鼓励
当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。
男子8岁了注意力总是不集中，应该如何培养孩子注意力呢？
如何培养孩子注意力？
1、让孩子画画
让孩子多多画画，可以发挥想象能力，还能认识颜色，锻炼专注力，陶冶情操。妈妈刚开始也是可以握着孩子的手去画他们喜欢的物品，这样能大大调动他们的积极性哦，让孩子涂上自己喜欢的色彩，又同时锻炼精细动作。
2、为孩子建立一个时间表
给孩子制定一个时间表，什么时间起床，什么时间吃饭，什么时间玩玩具，什么时间看书，增强孩子做事情的目的性，定时定点去做某件事，更有利助孩子注意力的培养。
3、多表扬和鼓励孩子
家长可以帮助孩子进行注意力行为的训练，比如给孩子进行独木桥、拼图以及其他的游戏，让孩子养成注意力集中的好习惯举悄。一般如果孩子表现有进步，家长要积极的进行表扬和鼓励，千万不要打击孩子的积极性。
4、给孩子一个安静的环境
父母要为孩子的学习排除干扰，确保环境无噪音，这样孩子才能静下心来学习，时间长了也会培养孩子的注意力。
5、玩拼图
拼图是我认为非常适合锻炼孩子注意力的一种方法，年纪小的可以玩数量少的拼图，年纪稍微大一些，就可以玩复杂一点的拼图，正誉渣拼图的图形选孩虚告子感兴趣的图案，如动画人物形象、公主、恐龙等。
6、找到孩子的兴趣爱好
父母要找到孩子的兴趣爱好，多让他做自己感兴趣的事情，孩子对于自己感兴趣的事情会全身心地投入，这时父母不要干涉孩子，这样也会有利于培养孩子的注意力。
7、亲子阅读
从宝宝出生后就可以开始有意识地培养孩子阅读，从黑白卡、布书、纸板书、有声挂图，逐渐过渡到绘本，孩子的注意力时间会一点点变长，而且，亲子阅读，也非常有利于增强亲子关系。
8、要求孩子在一定的时间内做好一件事
父母要培养孩子在一段时间能做好一件事的习惯。在这个过程中，家长要尽量减少对孩子的打扰。不随便叫停孩子。不可以指责孩子太慢，唠叨孩子，否则会引起孩子反抗情绪。
8岁注意力训练的十个方法
孩子的注意力集中时间很短，很容易被外界其它事物所吸引，所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈家长鼓励孩子学习的方法有很多种，以下十种方法供大家参考：
1、社会性增强
用手势、 言语来鼓励孩子的表现， 例如拍手或赞美， 但是一定要
具体的让孩子知道他们好在哪里，例如说：“宝贝，你的太阳画得好漂亮。”
2、物质性增强
可以用小礼物或小糖果、 饼干等具体的物质来奖励孩子， 只要觉得他们表现得好就给一样， 使其觉得得到实质的鼓励， 但是这种奖励可以慢慢减少，直到孩子不是因为物质而去参与，而是自发性的喜欢。
3、活动性增强
如果觉得孩子表现的不错， 就可以带他们去户外走走， 或者玩玩游戏，让孩子当小老师，带头与大家一起玩，小朋友会很有荣誉感，就会继续专注这件事了。
4. 符号性增强
可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励，让小朋友知道他们表现得很好， 甚至是列一张一个星期的表，用以比较每天慎缺简的表现情况， 得到的符号愈多， 表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用，让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔！每个家长都有望子成龙、望女成凤的心，但是操之过急却不见得好，所以，我们可以一样一样地来发掘孩子喜欢的活动， 但其实无论
如何，顺其自然，让孩子在快乐中学习是最重要的。
5、阅读
如果家长希望孩子喜欢阅读，可以用符号性增强法来鼓励，譬如用一张表来跟孩子说：“你今天读了几篇故事，就有几张贴纸在面喔！”但对于小一点的孩子， 家长可以和他一起阅读，或者说故事给他听，但说故事时声调一定要夸张，要有抑扬顿挫，孩子才会觉得好玩，而不是用平淡的声音，小朋友一下就会跑掉了。或者可以用手偶来扮演故事中的角色， 或是带他们去看与书中有
关的儿童剧，使其对内容熟悉，自然而然会喜欢阅读拉。
6、音乐
要培养音乐素养，平时在家的时候就得放不同的音乐给孩子听，多听一些不同的旋律， 可以刺激脑部对音乐的灵敏度。如果再加上乐器就有趣了， 我们可以从最简单的敲击乐来玩起， 那是孩子从一岁开始就很喜欢玩的游戏， 家里不一定要有真正的乐器， 只需要牛奶罐或者水桶，翻过来就可以当鼓来敲了。
7、绘画
平常带孩子到大自然去写生， 透扮友过看到的东西来画， 可以加强对于颜色的敏感度， 如果是在家里， 就可以用说故事的方式， 引导孩子画出故事中的东西， 运用自己的想象力与创造力画出海底世界、 画出森林里的动物等。还可以用各种素材教孩子玩贴画的游戏，对于大一点的孩子来说， 素材与教具愈多的游戏及课程， 愈能引起孩子的兴趣。但是小一点的孩子，却是愈单纯愈好，以免他们手忙脚乱。
8、体能大部分的孩子都宽裤喜欢跑跑跳跳的， 所以多带孩子到户外活动， 不但可以锻炼孩子的体能及手脚协调， 还可以透过各种亲子游戏， 让彼此的关系更密切， 对于置身在大都会的孩子来说， 呼吸新鲜空气， 看
看山、看看海，对于所有的学习都有很大的帮助。
9、智能
从小小孩开始， 就可以买一些益智玩具让孩子玩， 让他们想办法了解玩具的玩法，例如积木、拼图、串珠子、走迷宫之类的，不但可
以让他们多动动脑，还可以培养耐心及逻辑概念。再大一点的孩子，就可以开始学下象棋、 跳棋了， 这种非学术性的活动， 可以让他们对课堂上的事情也变得有耐心。
10、创造多元学习环境
孩子在小的时候还看不出来真正的兴趣， 家长可以让他们多方面地尝试，一定要多给他们学习的机会，所谓“多元智能”就是要多元
地发掘孩子的潜能，不只是语言、不只是数理，尊重他们的选择，使他们尽情的发挥， 孩子会有多元无限的发展机会， 只要对于有兴趣的东西，他们一定会发挥的更好。
但是家长一旦发现孩子对于某些事情没有兴趣时，也不需太紧张， 不用一直强调这件事情， 可以先停一下， 或许只是恰巧遇到孩子当时情绪不好、 不想学而已， 也许过一阵子他就会喜欢了呢！孩子愈大， 体验愈多， 对于事情的感受也会愈深， 对于学习当然就更有兴趣了！
总之， 兴趣是孩子学习的*老师。只要孩子的兴趣被激发出来，孩子的学习自然就上去了。
*生训练专注力的8个方法
方法一：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
方法二：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法四：大声读书有利于训练注意力敬基。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子朗读。
方法五：孩子的书桌只放学习用品，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
方法六蚂亮：让孩子一次亮物谨只做一件事情。同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。
方法七：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏。
方法八：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
8岁儿童注意力训练
本期导读
佳禾育儿
---如何训练1-3岁孩子的注意力？
宝宝注意力不集中怎么办？
如何才能让宝宝集中注意力呢？
宝宝注意力是否集中，
将直接影响宝宝以后的学习，
毕竟注意力不集中的话，
不管做任何事都会事半功倍，
所以从小训练宝宝的注意力，
还是非常有必要的！
注意力总是和感觉、知觉、记忆、想象、思维同时发生。
一个人如果没有良好的注意力品质，
将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展，
也会影响他做事的效率。
许多宝宝上学后学习困难，
就是因为注意力没有发展好。
所以，
训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。
两个年龄段（1-2岁，2-3岁）
来主要介绍一下亲子游戏。
1-2岁幼儿注意力早期发育概述
1、此时的宝圆消宝从爬楼梯或家具到独立行走，可以踢球，能小跑，乃至双足跳
2、能敲、推、翻转物体，而后嵌套物体
3、从尝试自己吃饭，到以后用杯子倒水不洒出，喜欢自己洗澡
4、会翻页看书，能看书中的图画达几秒，而后可分辨出2个或以上的物体
5、先是把不同的东西放在一起，以发现新的功能，以后能画物体和动物，有颜色区别，并能注意到物体之间的区别，还喜欢自己编故事 2-3岁幼儿注意力训练推荐游戏
1.戴帽子
这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。
2.合作画
家长可以与宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画，其中留些简单直线用浅色粗笔画，让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，合作完成一幅图画。等宝宝掌握后，可以将描摹改为临摹，由横线条、竖线条等简单的线条图开始，逐渐增加难度。
2-3岁幼儿注意力早期发育概述
1、会骑婴儿车;
2、会自如的拧开或拧上盖子;
3、能记住物体在屋子里的位置;
4、词汇量达200个以上，能说包含几个字的句子;
5、情绪易变，会有一个“朋友”(安全感来源);
6、有“不久”和“饭后”的概念，会
解决问题，有数字的概念，会分类;
7、能基本按照大人的要求做;
8、看图自我解答问题。 2-3岁幼儿注意力推荐游戏
1.传悄悄话
2岁大的孩子对悄悄话特别着迷姿腔手，当他们自己能说悄悄话时，他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力，同时还有助于宝宝学着调节声调。
具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。
2.接数游戏
准备：数字卡片。游戏时，家长出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列，并加深其印象。接着提出要求，家长说出几个数，孩子接着往下数与家长一样多的数，
例如：家长数1、2、3，孩子数4、5、6;家长数6、7，孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数，家长接数。
其他游戏：
猜位置、找不同
玩积木、接小球
......
需要说明的是，宝爸宝妈不要为我推荐的游戏所囿，很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错，希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。
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家政上岗证 家政上门证
其他等
佳禾国际家政
孩子注意力怎么训练？
锻炼孩子春握的专注力可以使用以下方法：1、可以让孩子安静的液颤坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或扒埋庆者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这些方法都能够提高孩子的注意力水平，锻炼孩子的专注能力。
2、也可以做运动提高自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。