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1.自学篮球怎么样

自学篮球也是可以的，首先要买一个篮球，穿运动服装，练习左右手运球，注意不要运太高，一般高度不超过膝盖比较合适，然后就是无球折返跑，从篮球架一侧起来，全力冲刺到对面篮球架下，然后折返，做3组休息一下喝点水，这样可以提高速度和心肺功能。基础练习很重要，运球稳定，持球突破都需要扎实的基本功才能保证投篮命中率。

2.儿童篮球该不该学

要回答幼儿应不应该学篮球的问题，首先要考虑幼儿愿不愿意学的问题，只有建立在幼儿兴趣上的学习才是有效的。这时我们不得不考虑篮球运动本身所反映出来的性别特征，男孩子可能会更愿意接受篮球、足球类体育运动，而女孩子会更倾向于选择跳绳、舞蹈等偏柔和的运动。因此，成人在决定要不要让幼儿学习篮球时，必须要尊重幼儿自己的意愿，可以先让幼儿体验多种不同的体育活动，观察幼儿在不同活动中的表现，成人可以给幼儿提供建议，再让幼儿自己参与决策，做出选择。

3.幼儿业余篮球训

幼儿业余篮球训练应该为一周2—3次，每次训练时长应该在45分钟以内，内容要动静交替，不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。也不应该次数太少，这样会使得幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。

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4.篮球规则意识

对于小朋友来说想要就是想要，根本是没有规则意识的，家长和小朋友讲道理也没有用。但是篮球运动是有规则的，一般小朋友是很怕老师的，而篮球教练就像是老师一样，能够帮助培养孩子对于规则的遵守意识，让孩子从小就知道规则的重要性。

5.关于篮球学习

关于少儿篮球学习，很重要的一点是相关学习活动应处于孩子认为自己可以做到的水平，这些活动应与孩子当前的技能水平足够接近，从而具有可实现性。不要在一项活动上花太多时间， 这将有助于保持孩子们的兴趣。教练应避免不断地指示某些事情具体应怎么做，而是应了解孩子们想做什么并让孩子自己探索怎么去做。

6.少儿篮球运动锻炼

如果你想让孩子在体育运动中得到更好的发展，让他们更加热爱运动并且身体更加健康，那么少儿篮球培训就是一个非常好的选择。以下是为你介绍少儿篮球培训的一些优点，培养孩子的团队合作精神：篮球是一项团队运动，只有通过默契的配合和紧密的协作，才能达成更好的比赛结果。通过参加少儿篮球培训，孩子们不仅可以培养自己的团队合作精神，还可以在交往中学会更好的沟通和合作。

7.增强的身体素质

少儿篮球锻炼可以增强孩子的身体素质：篮球是一项全身运动，可以锻炼孩子的协调能力反应速度、身体灵活性等多个方面的身体素质。经常进行篮球训练，能够提高孩子的心肺功能，增强孩子的体力，从而使孩子更加健康。健康锻炼：篮球是一项全身运动，能够锻炼孩子们的协调性爆发力以及反应速度等身体素质，特别是可以加强孩子们的心肺功能，提高身体素质，增强免疫力。

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