有什么提高当众演讲能力的实用方法？
上台演讲最主要的就是自己能够放得开，演讲技巧都是其次的。演讲就是一个自我突破的过程。敢于在众人面前发表讲话，即使面前只有三四个人都不要放弃这样的机会。平时多看书，积累知识，加入你性格内向，那你就要有意思的去加大自己和别人谈话的力度，慢慢你的你会习惯，并且你会慢慢的爱上在众人面前讲话，至于演讲的技巧，推荐好口才演讲俱乐部的《演讲艺术》演讲是自信心建立的过程，刚开始你会感到紧张，慢慢的你会发现你会越来越喜欢演讲，你的自信心也就越来越强。
就我个人而言，演讲真的没那么难，关键在于你自己要能够放得开，能够主动上台讲话。只要你敢跨出*步，你就会越来越好，你的演讲能力就会越来越强，也就不会在害怕上台讲话。
怎么快速地提高自己上台讲话的能力？
一、多看多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、逻辑学、心理学、语言学、交际学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。
二、多听
我们想提升演讲能力，这个想法不是凭空突然出现的。很可能是某次例会发言自身感觉差了，但也肯定是有其他同事的表现优异让你想要学习演讲，我们就要多听他们的讲话，来学习演讲技巧。但是他人的某个学习方法，讲话方式，不一定适合你，此时你该怎么做呢？也许选一个演讲机构，是你此时较好的选择，有老师讲授多种方法，有多名同学身份和你相当，苦恼和你一样：一样讲话就紧张、一样害怕当众讲话、一样想提升演讲技能。
三、多练
练习讲话就像学校里的考试一样，你学习了，你做题了，但还是要通过考试（练习当众讲话、工作汇报、例会发言）才能检测出学习效果。通过演讲老师的点评，对自我表现的认知，来看看学习的效果。
怎样锻炼自己当众讲话的能力？
好的说话能力也就是好的口才，不是天生就有的，主要还是通过后天的刻意训练和培养而成。如果你想要锻炼自己的当众讲话能力，不妨尝试做做以下这几点：
1.克服胆怯心理。大家在当众说话的时候，多少都会有些紧张，不要过分觉得自己不行、自己做不到，这时候可以深呼吸，给自己正能量，包括积极的心理暗示，潜意识的作用是巨大的，不断强化积极的情绪，告诉自己“我能行、我可以”，从而缓解紧张的心理。
2.平时多争取在公众场合说话的机会。例如，小到公司的晨会、周会，大到年终总结会议、招商路演等等，只要有站在大家面前说话的机会，都要去争取，在一次次的实战训练中锻炼自己的当众讲话能力。我们要相信滴水石穿的道理，一点一点地积累，慢慢你就会发现站在大家面前说话不紧张，也更加自如了。
3.平时多注意积累说话技巧和说话内容。在听取别人演讲时候，注意分析别人的讲话思路和技巧，和自己的多做对比，吸收别人好的地方。同时，多了解一些新闻实时、社会热点、娱乐新闻等等，多看一些有意义的书，积累一些说话的素材，遇到需要你上去说两句的场合能够有话可说。
4.找专业的培训机构帮助自己。豆瓜训练《当众讲话》训练课程采用情景实战训练的方式，通过二十个不同主题的当众讲话训练，帮助学员突破自我、克服当众说话的紧张心理，从而在人前大放异彩，无论是从实战训练的标准形式，还是从训练的原则方法，都非常专业系统，是训练当众说话的一个不错选择。
如何锻炼当众讲话能力？
1、知识储备
只有足够的知识和内容，当众讲话时才能够侃侃而谈。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西，总是需要慢慢的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关知识，*是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。
2、自信
勇于表达自己，要有一个竞争精神。不要总以为自己会慢慢来，会有人喊你起来说，其实都是自己有一个去挣去表达的一个过程，机会永远都不是别人给你的。
3、逻辑思维锻炼
很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速地去解决一些问题，需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。
4、讲话技巧
很多说话都是有技巧的，比如要想说A，却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方”。说话技巧可以观摩一下名人的演讲视频，学习一下他们的说话技巧。
5、多尝试
失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说得多了，错的多了，你错的地方就会减少。
提升当众讲话魅力的方法包括耳 舞 诀
提升当众讲话魅力的方法包括耳，定，舞，诀。
1、根据先天的音色决定风格，每个人都是*的，嗓子也是如此，虽然可能会有相似度，但是每个人都是不一样的，而这也就决定着你可能演讲的风格就会不一样，可能嗓子有磁性更适合播音主持一类，而沙哑类更适合领读等等，所以可以根据自己的音色来决定自己演讲的风格，从而锻炼自己相关的能力。
2、练习普通话，演讲能力是需要一点一点的积累起来的，那么我们最基础的是要联系普通话，我们不可能用方言或者带有方言味道的话去演讲，所以这是很重要的，而掌握了很好的普通话会让你在演讲的时候少一些紧张，不用担心自己说错内容，所以练习普通话是很重要的。
3、多说，练习演讲能力最主要的内容之一就是要多说，多说不是为了别的，就是为了让自己适应自己说话时候的感觉，掌握自己说话时候的情况，这样才能更加具有针对性的训练和提高自己的演讲能力，所以多说在锻炼自己演讲能力的时候是必须的。
4、多背诵，背诵对于我们来说其实就是很好的锻炼演讲能力的一个方法，因为你在真正朗读的时候会紧张，有可能会出错，而多背诵，有些东西记得很扎实，很牢固，我们就不会忘记，所以多背诵是很好的提升我们演讲能力的一个方法。
如何演讲：
1、了解你的听众群会让你的演讲更有针对性。
2、如果你此次的演讲主题是比较生僻的，比如说"罗马角斗士"，那么先了解听众群在这方面是初学者还是专家级别就显得尤为重要了。
3、演讲语气也要根据观众群人数的多少作相应变化。
4、计划赶不上变化，你应懂得随机应变。
5、深入研究演讲主题的内容，你准备得越充分，演讲的效果会越好。
6、可以确定的是，听众会针对你演讲当中的每一个漏洞提问。
7、如果你抱着"希望没有人问我……"的想法，放心，肯定会有人问你这方面的问题。
8、把握好演讲的时间。
9、一般2000字可以讲10分钟左右。
10、在家对着演讲稿计时练习几遍。
当众讲话时非常紧张该怎么克服？如何能提高这方面的能力？
当众讲话时非常的紧张，可以通过鼓励自己来克服，想要提高这方面的能力是比较困难的，必须要多和陌生人接触，然后谈论自己的想法。
有的人可能会比较内向一点，所以在职场上当众讲话的时候就会特别的紧张，但是紧张会影响到自己汇报整个项目的进度，所以必须要克服。小编觉得要想克服当众讲话紧张这个问题，那么就一定要先学会鼓励自己。鼓励自己是非常重要的，比如每天早上起床都可以对着镜子说一句你真棒，这样潜意识里就会觉得自己特别优秀，所以在当着观众面前讲话的时候，即使很紧张也会从骨子里发出自信，所以也不会让别人看轻自己。还需要注意的是，在日常生活中也要多鼓励自己，比如当自己完成了某一个事情时，那么在特别有成就感的时候，就可以告诉自己做的特别好，下次也要像这样做。等真的当众讲话的时候，其实内心虽然很紧张，但有了自己的鼓励，就会努力的把整个场子圆回来，所以不会出洋相。
要想提高这方面的能力，那么各位就可以多和陌生人沟通，在沟通的过程中发表自己的想法，时间一长就会觉得和陌生人聊天也不是什么大事，在很多人面前讲话也只是一个小事。在下班之后时间比较充足，那么就可以去参加一些聚会，然后认识一些特别优秀的人，和这些人沟通就能够有所成长，从而让自己在讲话的时候不要那么紧张。在平常生活中也可以多看一些领导讲话的视频，然后模仿这些领导讲话的态度以及方式，这样等自己在讲话的时候就不会那么紧张了。
*，紧张本来就是一个很多人都会经历的情绪，所以也不用太放在心上，只要自己有足够的实力，那么就一定要相信自己会成功。
如何提高演讲与表达能力？
一、建立自信内向的人一般会比较缺乏自信，首先，要想提高演讲表达能力，就必须先要突破内心的不自信，建立强大的内心世界，慢慢培养自己的气质，一方面才能在讲话时有气场，让别人易于接受，另一方面我们要知道，口乃心之门户，心门打开，口才自然来，内心封闭，学再多表达技巧方法都没用。
一个内向的人，更倾向内在的思考，意味着内向的人心里想法十分丰富，那么如果把这种感情倾诉出来，用心去想自己想表达的主题是什么，然后注入情感，你的演讲将更能打动人。
增强自信的几种方法：
1、敢说敢讲，不要担心出丑，克服胆怯心理。
2、抓住每个表现自己的机会，尤其是上台演讲的机会。
3、刻意为每次沟通做充分的准备，让自己的表达更具说服力。
4、敢于挑战自己，有了*次的突破，之后就会从容自然。
二、积累素材
有时候在表达中，常常遇到不知道该用什么词汇准确表达一件事物，这就是词汇量缺乏的表现。如果有足够丰富的词汇量，在表达中随时可以在大脑词库中检索到合适准确的词汇来表达，所以平时要多看书，多阅读，多总结，多写日记，积累大量的词汇，这样可以直接提升语言表达的准确性和流畅性。
有了足够的词汇，还需要系统的训练语言组织能力，清楚逻辑关系，等于把很多零碎的东西，重组成条理清楚、有说服力的语言。
新励成口才培训学校是以口才培训为主的软实力培训教育品牌，新励成所面向的目标人群是成人和青少年，致力于为他们提供当众讲话、口才演讲、人际沟通、心理素质等方面的软素质教育。
如何快速提高自己的演讲与口才能力？
提升口才的方法：1、大声朗读
练习口才大声朗读是一个很好提升演讲口才表达能力的方法，大声朗读可以帮助我们纠正发音习惯，纠正字音。而且，大声朗读还可以使我们很快发现自己的问题，从而改进。大声朗读一定要注意把每个字的读音都读得清晰，这样才有助于改掉朗读过程中出现的问题。
2、快速朗读
快速朗读是指在朗读过程中适当提高我们阅读的速度，从而让我们在说话时语速更加的流畅。许多演讲大师也是从快速朗读练起的，所以大家千万不要忽视这一方法哦！
3、每天三分钟微信语音练习
我们可以对着微信，选一个主题、一个观点进行一个简短的演讲，可以是自己对最近发生的一件事情的看法：也可以是最近学到的一些知识的总结；还可以是看到的一部有趣的电影的叙述。
这似乎很简单，但是等到你开始做的时候，你会发现这跟你平时说话不太一样。也许你会发现你以为你可以流畅讲完的部分，会出现卡壳，会出现很多“恩，恩，啊，啊”的口头禅，总之，你会发现自己的各种各样的问题。
这个练习可以训练逻辑能力，比如利用三点式来回答问题，*点，第二点，第三点，这是训练你结构化思维的一个不错的方式。
如果想要快速提升口才，其实可以报一个口才培训班，通过专业的培训，偷偷变优秀，然后惊艳所有人。
新励成当众讲话培训班结合了新励成理念及*人的特点、更适合国内人群，从心理方面及技巧层面帮助您多方位提升讲话能力，建立自信。当众讲话课程通过五觉训练、场景刻画，从中练习体验感觉重现，增强表现力，使自己讲话的感染力和表现力引人入胜，使你体验感觉重现，表达活力生动，回味自身感受，乐于当众讲话的表演中，陶醉于你畅讲间。
如何当众从容发言？
丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人讲话，就代表这个人的人生成就有多大！”
对于我们大多数人来说，世界上最可怕的事情莫过于让你当着一大群人说话，我曾经也是这其中一员，每次发言都会心跳加快、结巴、大脑一片空白、手脚冰凉。
后来说得多了，自己也从很多方面做出了改变，才慢慢变得从容，今天就分享给你们。
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就算准备充分，也在所难免的会紧张，所以克服紧张感是你顺利从容发言的首要前提，可以通过深呼吸、转移注意力、不要太在乎别人的看法和目光、也不要太看重自己的表现如何。
你能够站在台上发言就已经很厉害了，为什么还要给自己徒增压力，与其想着“我要是讲不好怎么办”这种没发生的事情，不如去多想几遍演讲稿。
1、发言要有节奏感发言时要有节奏感，说的快了别人听不清你在说什么，说慢了又让人昏昏欲睡。保持一个适中的速度，声音要洪亮，语气上也要做到抑扬顿挫，富有感情。
平常可以通过自己练习，讲话时给自己录音，过后可以朋友听，然后根据朋友的意见改正，慢慢地你就会找到属于自己的节奏。
2、发言内容的结构你很能说，但是没有逻辑性，就会让听众听不懂你在说什么，这样也是不行的，有内容的同时也要条理清晰，简单易懂。
针对发言的主题，你在开始前就应该做好准备，知道这个主题应该分几部分去讲，并做好草稿并多加练习，如果是即兴发言，在上台前也应该在大脑中简单地想一下先说什么，再说什么。比如介绍一个产品，可以从外观、功能、适用范围等各方面来讲解。
3、发言内容的丰富性内容干瘪、只有叙述没有举例、长篇大论的学术性语言太多等等，这些问题都会让你的发言变得枯燥无聊，别人也不喜欢听。
表述观点时可以通过讲故事或举例子的方式让内容更加丰富和吸引人注意；还可以引经据典，让整个内容更加有说服力和文化内涵；还可以列数据，也会更有说服力。
1、注意外貌和仪态虽然说人要注重心灵美，但是一个清爽干练的形象会得到加分，也会给观众留下良好的*印象，他们的夸赞会让你更加自信，在此基础上，整个发言过程落落大方，仪态端正，观众也会不自觉被你吸引哦。
2、昂首挺胸、大步向前比起畏畏缩缩、小心翼翼、不敢直视别人， 不如自信地抬起头，昂首挺胸登上演讲台，别害怕，不要太在意别人的目光和言语，展现出自己的风采才是增加信心的良方。
3、学会鼓励和赞美自己每天看着镜子对自己说“你是最棒的”、“我相信你可以做得很好”、“不要害怕，要微笑”，这是一种心理暗示，会让你从潜意识里认为自己会变得优秀和自信，在行为上会不自觉地发生改变。
1、经常和别人交谈能够流畅发言的前提就是你要知道怎么沟通交流，这就需要大家平时多和别人交流，不仅能锻炼沟通能力，还能从别人的话中汲取知识和见解为自己所用，你会发现一个“社交天花板”永远都会比“社恐”更会吸引大家的目光和注意。
侃侃而谈和出口成章的前提就是你要有丰富的知识储备，而这些知识储备大部分来自于阅读，什么样的书会让你的知识量增多呢？
想要博古通今就读人文历史类的书籍、想要展现艺术细胞就读艺术类书籍、想要在某一领域熠熠生辉就去专门做研究、读文献。
书籍是人类进步的阶梯，也是你增加自信、提高个人素养的*途径，读一两本书可能还感觉不到什么，当你的阅读量达到一定的水平，就能感受到阅读带来的好处，不再是胸无点墨、哑口不言的模样了 。
3、多做练习平常时期可能发言的机会并不多，所以我们可以自己在私下多加练习，随便找几个主题讲给自己或朋友听，不好的地方及时改正，勤能补拙，练习得多了，遇到发言就会有底气，也不会慌张无措了。
总结：想要当众从容发言，首先要有一个良好的心态，在在仪态上落落大方、干净利落，注重发言前的准备工作和发言时的节奏感情，平时要多看书、多交流、多练习，只要做到这些，相信每一次的发言你都能够从容应对。