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治胸背痛至阳穴
至阳穴在第七胸椎棘突下。简易取穴法:坐位,两手自然下垂,肩胛冈下角连线与后正中线之交点处是穴。有温通胸阳、散寒止痛、疏肝利胆、养生保健的功效。至者达也,又有"极"之意。如在一年四季中,有夏至,为夏之至极;有冬至,为冬之至极。人体以阴阳为平衡体,以前后分阴阳则腹为阴背为阳,以上下分阴阳则横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳。
阳中之阳,即阳之至也,故名"至阳"。意谓,督脉经气上行至此,是由腰骶部位的阳中之阴上行渐至阳中之阳,即背部阴阳相交之处至阳穴,故凡属阴阳寒热交争之症多以至阳穴治之,旨在扶正气之阳,而祛病邪之阴,通常以微汗出的方式来收效,如,古代常用此穴治疗疟疾。
至阳穴
我在临床上善用此穴治疗颈肩腰背疼痛之由寒湿致病者,尤其夏天暑湿时节,因饮食寒凉、湿邪困脾,出现呕吐、腹泻、脘腹冷痛等胃肠道感冒症状,颈肩背又因感受空调、电扇风寒之邪致颈肩背腰僵紧冷痛、酸困乏力、精神不振,此时以至阳穴为主配大椎、后溪、中脘、足三里等穴针灸并施,辅以至阳穴刺络拔罐,以助阳散寒、健脾除湿,1次有效,3次可愈。对老年人有慢性冠心病、心绞痛、胸闷痛者可用至阳穴艾灸法以振奋胸阳、通痹止痛。
按天人合一理论至阳穴其穴性与夏至意蕴相同,故以夏季养阳的三伏贴方法,用辛温发散的药物敷贴至阳穴则是冬病夏治的具体应用。我在临床用至阳还有一经验用法,在穴位处用刺络拔罐法治疗喘息性支气管炎,尤以小儿咳喘效果佳,唯拔罐时注意拔罐火候,以将起泡又不起泡为佳,拔罐后贴敷自制白芥子散,一般用后2小时即有效。
人体补肾养生大穴关元
关元穴在人体前正中线上,肚脐眼正下方3寸,即自己拇指除外,脐下四横指。对于关元穴,前人有"男子藏精,女子蓄血"的说法。
因为此穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉四条经脉的会穴,又为小肠之募穴(募穴是各脏腑经气在胸腹部聚集之处,也是脏腑功能失调在胸腹部出现压痛等异常现象的部位),所以关元穴对足三阴、小肠、任脉这些经脉循行部位发生的病都会有疗效,有培元固本、补肾暖阳、清热利湿的功效。
关元穴
治疗疾病的范围广泛,尤善治疗妇科炎症、月经不调、赤白带下、宫寒不孕、痛经闭经、子宫脱垂;对男性的前列腺炎、阳痿、小便频数亦有效,尚可治疗脱肛泄泻、中风脱证等。针刺此穴不论治病防病,还是养生保健均用补法。按摩法亦有效。不便针刺的可采用温和灸法,每天灸30分钟,半月后人体的精气神就会有显著改善。注意,有阴虚火旺,月经提前、量多、色鲜红者不宜用灸法。
一些亚健康,身体虚弱的病人,有腰膝发凉、怕冷、四肢不温、头晕乏力、疲惫倦怠等症状,用关元穴治疗效果佳。一些不明病因而突发昏厥的病人,针灸关元穴能起到防治作用
。临床运用关元穴治疗失眠也有较好的效果,偏重于那些虚劳虚烦而失眠的病人。有些年老体弱的人长期灸关元穴,感觉灸后肾区有明显的发热感,有一股温热之气缓慢向肾俞穴发散,就像冬天晒太阳的感觉,很舒服,这种感觉出现后大部分患者的腰腿病、关节病就会有明显的改善。从古至今,关元都作为人体保健大穴,与足三里齐名。
