厦门人气排名好的儿童羽毛球培训机构_新出炉，想要超过你朋友或同学吗，羽毛球课程中的小孩打羽毛球好还是篮球好，怎么教打羽毛球，如何针对羽毛球练习腿部力量，打羽毛球体力太差怎么办就能帮你实现。

1.小孩打羽毛球好还是篮球好

首先我练习羽毛球。然后我也推荐六岁的孩子练习羽毛球。羽毛球在社会上很受欢迎。 其次，羽毛球不是晒黑的，大部分网球场都是暴晒的跟碳一样。但是练习羽毛球也有一个缺点，就是想通过羽毛球学习的对手太多。毕竟羽毛球是半个国球家庭太多。

2.怎么教打羽毛球

孩子学打羽毛球喜欢用左手打是没有问题的。他们打羽毛球是用左手还是右手，没有明确的限制。世界上有许多杰出的羽毛球运动员用左手握拍，其中最著名的是男子选手丹琳。他是羽毛球双圈大满贯冠军。他的技术一流，左手握拍，所以左右手都能握拍。

厦门人气排名好的儿童羽毛球培训机构_新出炉

3.如何针对羽毛球练习腿部力量

无负重梯级踮脚尖 主要作用增强脚踝力量，仍以少量多组为佳。跑步 慢跑快跑变速跑交叉步交替，作用不多解释。步伐练习 全场或专项步伐的练习，力量与技巧同时增长。方法还有不少，例如蛙跳等等，主要还是选择适合自己的，避免在运动的过程中受伤。

4.打羽毛球体力太差怎么办

挥重拍训练，左手正手挥动100次；左手反手挥动100次；右手正手挥动100次。之所以左手也训练，是因为自己觉得右手技术已近完善，才心思重新训练用左手打球，右手是左手*的老师，技术进步可谓日新月异，这一项要循序渐进，尤其是挥拍频率和速度自己掌握，切忌受伤。

文中羽毛球课程的知识只是沧海一粟，其他的来找小编领取。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：https://xmhxss.edutt.com/news_show_7841574/，违者必究！