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1.训练演讲与口才

演讲既然是一种能力也是一门艺术，学会它自然要花费一定的时日。不要想着一下就学会一口好课程，而应该循序渐进，不要以为听几堂演讲课、看几本演讲书、上台讲几次话就能成功。要有毅力，要持之以恒。如回答老师提问小组讨论，大会发言交谈辩论演讲比赛等。要充分利用这些机会锻炼自己口才，提高演讲水平。

2.怎么练习口才呢

练习口才的方法有很多，首先可以自己大声朗读。坚持每天读一些文章不仅要练习清晰的口语还要积累一些知识和信息。更重要的是它对身体有很大的好处。清喉扩胸。还有快速阅读训练：这种训练的目的是锻炼人们的口才，准确的发音和清晰的发音。

3.如何练习口才好

建议你在客厅或办公室的墙上安装一面大镜子，每天在阅读过程中对着镜子进行训练训练眼睛，表情和肢体语言效果更好。每隔一周拍摄一次自己的声音和演讲过程这样你就可以反复观察和研究我卡在哪里，手势不到位，表情不自然。随着时间的推移你的口才自然会提高。

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