让激情保鲜
 
在同样的工作上停留过久，缺乏新鲜的刺激，谁都很容易产生厌倦情绪。有许多人在早上醒来突然发觉自己再也不愿意去公司上班了，每天在办公室里做同样的事，看同样的人，听同样的话，在这种环境下感觉度日如年，怀疑究竟还有什么能激起自己的工作热情。
但任何感觉都取决于你自己。厌倦也只是你的一种主观的感觉，和你目前所做的工作有没有乐趣并无太大的关系。所以，我们对工作保持激情和新鲜感，是自己主观上的原因。
初入职场时，人们不但干劲十足、激情高涨，而且对自己的职业前途也寄予“厚望”。但慢慢地就会人浮于事。也没有了原先的激情。其实激情在于保持，它就像是一件易碎品，需要你的维护和维修。
绝大多数的人有个错觉，认为激情是完全无法控制的，它会受外界条件的限制。其实，激情都来自于你自己，你是激情的创造者同样也可以成为激情的保持者。你想在工作中保持激情并不难，下面就有一些保持激情的方法。
*，学会和工作谈恋爱。大家都知道，在恋爱的时候，人们的激情是很高的，即使劳作很久，只要是与自己所爱的人在一起，就不会觉得很累。某人事部经理郎毓就是和工作谈恋爱的人。对此，她说：“我至今工作快10年了，因为我的工作总是与人打交道，所以遇到的困难很多，有时候一项决定下来特别容易得罪人，但是我会自我调节，让自己保持工作的激情。在爱工作的同时，不断地发掘它的魅力，不断地去征服它。”
第二，在适当的时候、适当的地点释放自己的不良情绪。人在情绪不良的时候，是很难调动自己的工作激情的。对于工作中出现的情绪，不少人采用消极的办法来对待，比方说忍受、躲避、掩饰等等，但是时间一长，你就会发现心情变得更糟糕，即使是不停地换工作，也无法摆脱。还有一些人试图在工作间隙来玩游戏或者搞幽默来缓解，或者跑到室外用自己不满的拳头击打墙壁、树木以及其他的什么。总之，不管是采取什么样的释放方式，只要是不伤害别人，不伤害自己，都是可以用来缓解压力的。
第三，在工作中树立起使命感。一旦在工作中树立起使命感，你就会主动地为自己出点儿难题，每天都有难题处理，你自然就会充满激情，活得充实，工作踏实，而且会坚持不懈下去。
第四，挖掘新鲜感。一项工作从事的时间久了往往容易有“审美疲劳”，但如果你善于发掘，你就会有许多新鲜感。工作带给你的新境界是非常有魔力的，在这个过程中你通过学习、实践、犯错、改正、创新，不断了解并掌握要害，从而征服它，这种满足感是任何词汇都无法形容的。
第五，将环境陌生化。这一点和上一点是一样的意思。陌生的工作环境可以让自己感到好奇、兴奋、新鲜，什么事情都要跃跃欲试。心理学家卡尔森有一个被命名为“快乐总部”的办公室，去拜访他的人都喜欢上了他的办公室，而且在离去时心情总是比来时好多了。
卡尔森在办公室里养了一缸热带鱼，挂了几幅画，还在桌子上摆放了妻子与孩子的照片。每周他都会带来鲜花放在办公室的花瓶中。书架上摆满了他喜欢的书籍，窗外则是一个喂鸟架，经常有小鸟飞来啄食。卡尔森让自己的工作环境亮了起来，不但减轻了压力，而且不再会为小事烦恼。
 既然你在工作场合上花了许多时间，何不再多花一点时间、精力来改善一下你的办公环境呢？哪怕是改善一点点也是好的，懂得善待自己的人才不会被压力所困。你可以试着在办公室里挂一幅画，放一束鲜花，养一缸金鱼，或放置一些别的充满趣味了，而且当你走进办公室时，你很高兴自己能在这个空间里待上一段时间。
第六，经常做减压运动。职场的人大部分时间都在办公室和家里，没有时间放松心情，于是倦怠感便会悄悄袭来，激情也随之远去。周末抽出时间阅读一小时，或者去运动一下，要不就约上几个朋友一起聊聊天，这些都是减压的好方法。但重要的是心理上的支持，无论遇到多大的压力都要放轻松，做每一件事情的时候都给自己留一些余地，不要给自己设立不切实际的目标，要有一颗平常心。
激情不是耗不尽的，也不是永远不衰竭的。因此它需要我们适时填补，在自己力所能及的情况下不断变化自己的工作环境和工作方式，以求在*的状态下快乐地工作，快乐地生活。