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1.产后康复师证好不好考

妇幼保健中级的一般性技术操作，包含了婴幼儿护理和启蒙教育、产后康复和护理，产前产中护理、更专业的清洁消毒以及隔离处理等知识技能。该体系制定及培训研发的专家成员，均为我国权威妇幼主治医生、研究员及教授。系统全面的培训体系建立在我国尚属首次，从去年起正式拉开了妇幼保健人员的*性考培工作。

2.产后恢复师培训时间要多久呢

产后修复的学习时间大多不长，课程内容主要是针对女性形体、体质等等的了解及产后修复手法，以及心理的指导还有相关仪器的使用等等，一般就在15-30天左右。虽然说起来时间挺短，内容也不多，但是要学的东西其实不少，像（骨盆修复 盆底修复 私处护理 子宫保养 胸部护理 腹直肌修复 身体塑型 各种仪器）使用等都是需要掌握的项目。需要注意的是学习产后修复的时间不是越长越好，专业知识的学习根据学过的学员反馈，一般就在15到20天。

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3.产后康复该怎么做

战士式也是一个能让我们变得坚强的动作，只是这个坚强说的不是身体某一个部位的坚强，而是指内心会逐渐变得坚强起来，正如它的名字一样，在我们完成这一系列动作之后，我们内心会充满力量，双腿前后分开，成弓字步，身体向后仰去，让肩膀完全打开。

4.在网上学产后修复好吗

许多宝妈会在家里用视频练习产后修复，但她们不知道有什么地方需要注意的。这通常是没有效果的！科学系统的产后身体恢复措施可以帮助母亲更好地调节身体状态和身体状态。包括产后康复锻炼等，这些*的是产后康复教师的面对面指导。

5.产后修复误区

许多妈妈认为会生第二个孩子现在不需要做产后修复了。即使有产后问题的症状，她们也认为现在这样做是没有用的。生完*个孩子后，母亲的子宫、盆底、腹部等都发生了变化。如果有问题没有及时恢复，那么问题就会在第二次怀孕加重，所以生完孩子后，我们必须抓住产后半年的黄金时期

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