当幼儿从出生到上幼儿园后，很多父母都希望幼儿是健康成长的，幼儿锻炼的时机属早晨*，而他们的大脑也最为活跃，身体同时也得到相应的锻炼。

今天天气有点儿冷，因为有风，阳光温和撒在大地上，外面是一幅如秋的景象，我带着幼儿们去篮球场上，他们整齐的排着队等候跑步的口令。一串强有力的音乐使幼儿们更加兴奋，更加活跃。连续跑了几圈，他们都很自觉的没插队。这是我经常教育他们做什么事时都要等一会儿，没关系！跑步后，接着是早操，幼儿安静地听着早操音乐并随着舞动起来，我也渐渐地感受了晨炼的气氛。平时，我教育幼儿“早上锻炼身体是最重要的，一定要认真。这样身体才强壮，少生病呀！”这时，伍昊然走过来说：“老师，我今天跑步了呀，怎么不见强壮？”我笑了笑，“傻孩子，跑步是要经常跑的，坚持锻炼的。你看那些运动员，不是每天早起跑步呀，这样天天坚持跑，身体才会一天天变强壮。而不是跑一天就变强壮的。”他明白地点点头。

我们常教育幼儿要锻炼身体，却忽略了锻炼身体的时间，幼儿接受的程度。使幼儿以为只要一锻炼就可以变强壮。