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【热荐】杭州羽毛球培训学校哪个比较好-品牌机构(小孩几岁适合打羽毛球)

日期:2023-07-04 13:42:05     浏览:222    来源:杭州东方启明星
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1.羽毛球增强体质

打羽毛球确实是可以增强体质,在这项运动的过程中带动 全身的运动,而且可以根据个人的身体素质间歇性的休息,对抗性没有那么高,我们经常早上能看到很多河边或者小广场还有小区和校园等等的很多地方,不同的人群,无处不在都有人在打羽毛球。

2.小打羽毛球的好处

现代人的生活方式基本上可以用宅来形容,随处可见的体质超标人群越来越多,练小孩子也未能幸免,现在的高热量食物,还有我们的生活方式导致,适当的进行有氧运动比如打羽毛球:消耗多余的热量,强身健体,有益身心同时远离电子产品,多与自己的家人孩子进行一些有意义的趣味性的互动吧

3.小孩几岁适合打羽毛球

小孩一般在8岁以上适合打羽毛球,有的小孩8岁以下也是可以的,因为小孩在这个年龄段记忆已经清晰起来,能够清楚的记住动作,学习新东西又比较快,并且是青春期萌芽阶段的开始,主要还是看孩子是否对羽毛球感兴趣,兴趣是孩子*的老师。

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4.儿童打羽毛球有哪些好处

这项运动相对安全,孩子们可以通过打羽毛球锻炼自己的心肺功能,因为打羽毛球不仅会消耗大量体力,还能提高心跳的耐力,不仅可以锻炼身体的效果。 还可以通过打羽毛球提高身体素质,放松身体,对颈椎的发育非常有好处。

5.羽毛球学习时间

我们的羽毛球课程主要是针对5-17岁的人群,学习时间一般是安排在周末,周末又分为上午和下午的课程,学习时间的弹性还是比较丰富的家长可以灵活选择。另外就是假期间也有班型时间选择,假期的时间和周末的时间类似。

6.刚开始要怎么练习打羽毛球

需要长时间的练习技术练习自己的速度,练习自己的反应,练习自己的力量,慢慢的积攒经验,除了这些,还要多看羽毛球比赛,当然也要懂一些小小的技巧!当然自己平时一定要多多练习。其实也可以找教练学习学习标准的发球姿势和方法。

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学员评价ASK list

  • 迟**评价:我家孩子那真是调皮,给他报名杭州东方启明星篮球课程以后,孩子爱上了篮球,其实早就有心理预设,听试听课的时候,教练喜欢跟孩子互动,激发孩子学习兴趣,而且大机构,训练场地挺宽敞,挺安全的。
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  • 张**评价:刚开始进门就被杭州东方启明星篮球培训的环境所吸引,蓝色这是我家孩子喜欢的颜色,然后听了一节试听课,感觉教练讲听细,训练的方法对于提高篮球能力是很有用的。
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  • 唐**评价:从大众班一路晋升至精英班到夺得,孩子的成长可谓是顺利。回忆起夺冠的经历,孩子并不觉得困难,只是轮番的训练加比赛,鞋子都磨破了,所以我印象格外深刻。教练表示,平时孩子的训练就是奔着透支去的。每一个动作孩子一定要做得标准,有时几个回合下来身体都快要\"抽筋\"似的。感谢杭州东方启明星能够让孩子发现自己真正的热爱!
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  • 张**评价:杭州东方启明星是一家很不错的教育机构,开始都没相信,体验过后,感觉还挺不错,教练讲解的内容挺多,挺细,能很快提高孩子篮球能力
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  • 刘**评价:孩子从小就喜欢拍球,对比了几家机构后,觉得杭州东方启明星的性价比更高,这里的老师都很负责,很认真的教我家孩子,上完课程之后老师还会和我沟通孩子的情况,感觉这个机构还是挺不错的。
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  • 邓**评价:早就想让孩子学篮球了,杭州东方启明星篮球培训的教练讲课还挺有自己的套路的,孩子可愿意学了。不愧是有实力的篮球培训机构。
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