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多食含钙的食物。多食含镁的食物,如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。5、避免食用酒精、咖啡、糖类食品,以防止机体恢复中发生的,保护矿的平衡。6、川芎、当归猪脚汤:川芎、当归各15克,猪后脚一只。将猪脚与二味中药炖一小时,喝汤和肉。通经,濡养经络。

人类进化历程中的一个重要里程碑,就是由四肢着地爬行进化为双下肢着地直立行走,同时,也揭开了人体足部结构、组成与功能进化的扉页。人体足部由众多骨骼、组、韧带及关节组成,在大量的人类活动或运动中,足部作为人体与地面支撑相的部位,充分显现了其的各种生物力学功能与特性。如,在人体正常行走一个步态周期中,足跟着地时,由于动力要素的突然变化足部瞬时承受几倍于人体体重的冲击力在足部支撑中期,作为与地面支撑相的部位。 重要通知:中医足病修治师证报名时间

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