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1.电子产品对专注力影响大吗
很多家长因溺爱孩子或是比较忙,就放任孩子想做什么做什么。例如一放学回家就待在电视机前,一坐就是几个小时;或者玩起平板、手机没有节制,对其他事情提不起兴趣。手机和电视等是专注力下降的根源,加上缺乏正确的约束和引导,会对孩子造成十分恶劣的影响。
2.专注力训练专心很重要
当你做A的时候,就不要觉得自己可以同时做B,这样处理起事情,往往是2倍的时间还不止,而且很容易出现事情混乱,逻辑也被破坏。听起来高效利用时间,其实不是。把一件事专心做好,然后再去解决另外一件事,有时候,这种状态会带来意想不到的灵感!
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3.专注力见效周期多久
举一个很简单的例子,轻微的感冒可能吃一两天药就好了,如果没有及时吃药治疗,导致病情加重,那就需要花更长的时间来恢复。专注力轻微不足的孩子可能1-2个月就能看到明显的能力提升,专注力严重不足的孩子可能需要3-6个月甚至更长的时间才能看到能力的提升。因此,越早发现孩子的问题,越早开始训练,孩子的专注力越早得到提升。
4.专注力与环境息息相关
在家中给孩子提供一个相对温馨的环境,让孩子在玩耍或学习时,适应这个相对固定的环境,提高专注力,尽量不要分散孩子的注意力,让孩子一次只做一件事,因为同时做多件事会影响专注力,当一次只做一件事时,可以更好地训练和提高孩子的专注力。
5.过早接触电子产的危害
越是精彩的东西越容易吸引幼儿,但也会埋下幼儿专注力分散的隐患,所以不要让孩子过早接触电子产品,破坏他残存的一点专注力。孩子的专注力差不是天生的,而是家长无意中的一些行为破坏了,你现在改还来得及尽可能的必要去打断幼儿正在干自己专注喜欢事。
6.小孩专注力不集中家长要配合
小孩在写作业的时候不专心因为马虎出现的错题,东张西望,摸着摸哪这些都是专注力不集中表现,家长看见这种情况又会大骂甚至打人的心都会,这样导致家长和小孩的累心崩溃,作为家长更是要做*的老师,控制好自己的脾气,多指导和引导配合相关的培训帮助孩子改掉这些不好的习惯。
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