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1.几岁学习篮球合适
如果是要开始真正接受系统训练的话,其实在小孩子10岁前不要太过用力去训练,特别是负重训练,这之前应该先培养孩子的兴趣,然后再开始训练,从运球开始,基本功特别重要,到17岁的时候再开始做力量训练,之前更多的有氧训练是有必要的。
2.学篮球不报班可以吗
聘请一名私人教练也是一个很好的选择,他们可以为你制定专属的训练计划和提供个性化的指导。可以避免一些不当的动作和知识讲解,但是如果你只是想纯粹的娱乐和锻炼身体,自己在家练习也是可以的。只要有意愿和时间,你就可以成为一个优秀的篮球手。
3.*生学篮球要报班吗
学习篮球需要报班吗?答案是根据自身的情况来规划,如果时间和经济上面允许的话好书接受专业的训练好处会更多,对于初学者来说,报班可以帮助他们更快地掌握基本技巧和规则,同时还有机会与其他球员互动和交流。但是对于那些有自己训练计划和足够毅力的人来说,自学也是一个不错的选择。
有的伙伴可能看到这里几岁学习篮球合适,学篮球不报班可以吗,*生学篮球要报班吗,就会想我是不是也需要向文中所说那也提升一下自己,毕竟光看不练也是假把式。宁波篮球(篮球培训口碑好) _宁波篮球培训中心排名一览
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