西安产后康复学校排名_2023新推荐，今年很多的人都在做西安产后康复培训 ，为什么这么多人都在做呢？在此我就和大伙说说产后康复难考吗，产后康复可有可无吗，产后康复的重要点，产后康复是去医院康复中心好，产后康复有没有效果，产后康复师的就业方向。

1.产后康复难考吗

产后康复考试是比较容易的，主要你平时在培训的时候多多用心去记基本上考试是没有问题的，都能考过。产后康复的考试内容基本都是围绕产后妈妈们所需的的产后康复项目骨盆修复跟盆底肌修复、纤体和乳腺相关问题（开奶、催乳、通乳），还包括心理疏导等职业技能进行考试。

2.产后康复可有可无吗

做不做要看自身的恢复情况，42天是自我修复的一个时间，如果坐月子期间适当的活动、配合呼吸做好盆底肌训练，同时又能保持一个正确的体态体资。身体自我修复能力强同时又比较注意姿势的人可能恢复的也比较快，那么也许不用做产后恢复在产后半年内自己就可以恢复的很好。

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3.产后康复的重要点

最重要的还是盆底肌的修复，形体和腹直肌跟骨盆的修复，加上妈妈手跟产后头痛等。因为在生产后宝妈的身体过于虚弱或各种疼痛而需要一定的恢复和保养，通过对身体体质、善食汤药、营养、等进行调理，而这种恢复和保养被称之为产后康复。

4.产后康复是去医院康复中心好

产后康复是要解决你的什么问题，也不要太盲目。产后是会带来一些问题，你得先自我判断一下，比如是否有存在疼痛，是否有形体要求，是否有心理的问题，是否有体能的问题，是否存在泌尿的问题等。针对问题去找对应的医生或者机构，这样可能会更有目标性。

5.产后康复有没有效果

产后修复不光是要进行专业的修复，仪器和设备的恢复治疗法，新妈妈也需要在产后修复期间注意自己的作息习惯，和饮食习惯，要配合产后康复师的指导，产后康复保养是需要坚持一段时间才会有效果显示的，因此*在医生指导下和家长配合下，进行积极的康复保养治疗和身体锻炼，再配合合理的饮食加强身体营养，同时还要放松心情保持良好的情绪，这样才能让产后康复效果更加明显。

6.产后康复师的就业方向

医疗机构：可以在大型综合医院、妇幼保健院、中医院等医疗机构从事产后康复师工作，帮助产妇进行康复锻炼和产后恢复；体育健身机构：可以在健身房、私人健身机构等场所从事产后康复师工作，帮助产后妈妈们进行康复锻炼和形体塑造；

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