五岁可以学篮球吗?一般来说,我们认为孩子们学习篮球的至佳年龄是4-16岁,当然,不同年龄的孩子学的篮球内容也不一样,4-10岁主要学习一些基本技能,4岁的孩子接触篮球,更重要的是借助篮球,锻炼身体协调能力,培养对篮球的兴趣等,篮球基本功从小就要打好,否则以后学习起来会比较困难,而且,这个阶段儿童的身体正在发育,体育运动可以促进儿童的生长发育,10-13岁是孩子开始学习运球、传球、投篮等技能的阶段,将针对孩子们的篮球技术、小组赛安排、在比赛会做人、学会尊重对手等。杭州江干区值得推荐的篮球培训排名更新?关于宏优体育篮球培训还有哪些内容呢,咱们下面再继续介绍一下。

打篮球对于身高有没有要求

打篮球对身高一般没有太多的要求,但是身高越高就越有优势,对于普通人来说,篮球就是一种娱乐休闲方式,起到一种锻炼的目的,这样的话对于身高是没有什么影响的要求的,而对于专业的职业联赛来说,对于身高会有一定的规定,不是说不收矮个的球员,只能说矮个的球员没有多少优势。

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刚学篮球要练什么

学习篮球应该从熟悉球、投篮和运球方面来练习,*:对篮球有一个良好的感觉,第二:除了平时的刻苦练习外,拥有一个放松的心态是进蓝的关键,从表面上看投篮需要使很大的力气,实际上投篮靠的是一巧劲,第三:运球的时候要用手指不能用掌心,掌心不够灵敏,无法*运球;另外,运球时时的重心高度及方向运球时要尽量贴身,且重心放低。

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