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1.打篮球有促进新陈代谢

打篮球有助于促进消化，瘦身塑造体形的效果。另外，打篮球本身是很好玩的一种运动，在紧张的学习、工作之余打一打篮球也有助于调节情绪，利于身心健康!经常打篮球的好处有助于增强免疫力，提高身体素质，让孩子在快乐健康的环境中长大

2.练篮球是否影响学习

篮球是一项综合运动，对于青少年的发育成长是一个全方位的提升，锻炼孩子的身体的协调性同时还具有开发孩子的小脑的功能，对于正在长身体的孩子们来说提供了全方面的辅助锻炼的机会，提高孩子的生命力，让孩子的身体打下坚实的基础。

3.青少年篮球场地尺寸标准

青少年篮球场地尺寸标准通常根据不同年龄组别而有所差异，以下是一些常见的青少年篮球场地尺寸标准，U8/U10组别：篮球场尺寸为15米×11米，篮筐高度为2.6米。 U12/U14组别：篮球场尺寸为21米×15米，篮筐高度为2.6米。U16/U18组别：篮球场尺寸为28米×15米，篮筐高度为3.05米。

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