建议家长去咨询专业的咨询老师,进而了解孩子内心的真实想法,专业的人,做专业的事,用对方法才能更快解决孩子问题。温馨提示:为帮助青少年儿童心理相关问题疏导,钱丹塞恩心理平台一对一面向全市广大师生提供心理辅导服务。
*步:微信搜索 钱丹塞恩 小程序 在平台留下联系方式,钱丹塞恩心理平台收到订单后,转为专业咨询师一对一提供心理辅导服务
注意事项:
为了更好地提供心理咨询服务,让更多有需要的人获得帮助,我们有如下的规定:
1. 钱丹塞恩平台为贫困家庭或地区相关家长,青少年提供免费心理疏导。
2. 该平台为*性服务平台,由于运营成本过大,适当收取一定费用。
3. 该网络服务主要针对青少年儿童心理而产生紧急情况、急需情绪缓解的人群。如您尚不符合这个情况描述,请将资源暂时留给更需要的人。
4. 我们将在相关法律和伦理约束下,对您的信息进行保密。
5. 根据每天的咨询安排来提供心理服务。若出现拥挤情况,将顺延安排,烦请留意信息。
青春期的孩子面临自我统一性危机,自我同一性指个体尝试着把与自己有关的各方面结合起来,形成一个自己决定、协调一致、不同于他人的独具"统一风格"的自我。
在这个过程中个体会寻求自我的发展,对自我的确认和对有关自我发展的一些重大问题,诸如我是一个什么样的人、理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择。
在这一过程中必然要涉及到个体的过去、现在和将来这一发展的时间维度。而自我同一性的确立,就意味着个体对自身有充分的了解,能够将自我的过去、现在和将来、组合成一个有机的整体,确立自己的理想与价值观念,并对未来自我的发展作出了自己的思考。
玲玲因为过去的经历难以对自己的性格形成统一的认识,一时觉得自己开朗外向,一时觉得自己极度内向,一时觉得大家是喜欢自己的,一时觉得自己是不被喜欢的……很多矛盾的观点、评价充斥着她的内心。
在咨询中邱老师根据玲玲的具体情况帮助她建立健康良好的自我,并学会自我悦纳。经过一段时间的心理咨询后,玲玲学会了认可和肯定自己,开开心心去上学了,为自己的梦想去努力学习。
青少年心理咨询提醒
孩子厌学,不肯上学,肯定是有原因。父母勉强孩子去上学,孩子内心会非常抵抗,依旧无心学业,还影响孩子的身心建立,伤害亲子关系。
面对孩子厌学的问题,父母要尽量去分析孩子厌学的原因,凡事讲究个前因后果,找到了是什么原因让孩子厌学,才能做到有的放矢,才能有事半功倍之功效。
我是心理咨询师刘聪文心理老师,抑郁症发病率为何逐年攀升,问吧!
有*称抑郁症发病率正在逐年攀升。持续的情绪低落、不想跟别人交流、失眠、焦虑甚至轻
生自杀……心理健康问题出现频率之高不禁让人们疑惑,现在的心理究竟是怎么了?
我是刘聪文心理老师,*二级心理咨询师,美国纽约城市*实验心理学硕士,对青少年发
展心理学及多文化心理有较为深入的研究。为什么容易抑郁?如果陷入焦虑情绪之中,有效的
排解措施是什么?高校中的心理疏导渠道畅通吗?如何判断自己是否已经抑郁?关于心理健康
问题,欢迎向我提问!
2.5k
健康 -07-31
Ta的其他3个话题
我是心理咨询师刘聪文心理老师,如何正确处理悲痛欲绝的负面心理,问我吧!
讨论 | 亲子阅读,不止陪伴还要有方法
我是心理咨询师刘聪文心理老师,如何建立良好的亲子关系,问吧!
新颖、大胆、专业、有趣的好问题更有机会获得回复,开始提问吧!提问
69个回复共131个提问,热门 *新
李杍沐-12-08
上了*以后,其实就挺喜欢一个人的,不想和别人接触,因为演的成分太大了,你说我会抑
郁吗?
刘聪文心理老师 -12-2333
抑郁本身更多的是主观体验。如果你能明确感知自己的喜恶,同时在意识到相对的代价的同时
也能接纳应对,没有给你的日常生活带来太大的困扰,那就不是。
浩劫-12-17
周老师,您好,我是一名大一的学生,当我往往想融入一个环境时,我发现我是胆怯的,尽管
我的内心不断地暗示我要怎么做,但我始终不敢向前迈出那一步,时常有一种自己是多余的感
觉,无论是在家里还是学校,有许多话都只能憋在心里,以至于我错过了许多,我想要改变,
却总是迷茫,我能怎么办呢?
刘聪文心理老师 -12-2311
感谢你的提问。
就像每个人长大了之后高矮胖瘦不同一样,每个人的性格和适应的环境也会不同。
看起来你对自己有很强的自我觉察能力,能意识到自己在不同环境下的感受。
建议你可以回想或是观察一下自己相对更适应的社交场合有哪些,比如人少一些的?基于共同
的兴趣或是话题相遇的?团体中有一两个你比较熟悉的人?提前告知日程的?
与其将注意力放在那些会让你你感到不自在的场合,不如以更积极的视角找出自己相对更适应
的场景。然后从这些场景开始慢慢走出你的舒适区。
此外,你也可以先预想一下你觉得可能会发生的*糟糕的结果具体是什么,以及对应的你承受
或是应对这一结果的方法。比如是担心你说完话之后大家都沉默?还是你说话的时候被人打断
?或是其它什么具体的场景呢?以及即便真的发生之后,可以如何应对呢?
社交就像任何一门*一样,也是一项可以通过练习不断精进掌握的技能。你可以把这个看成
一道应用题。看得出来,你有很强大的想要改变的动力,当你确定即便发生*糟糕的情况,你
也可以面对的时候,就能把自己从这些焦虑和恐惧中解放出来,把注意力放到你希望通过"融
入环境"而实现的真实目标上了。
查看此问题的另外1个回答
小兔兔-12-08
请问您,抑郁症是否和中学,*时代有关联?
刘聪文心理老师 -12-230
可能会有,当也不是必然。
简心life-11-25
如何去和一位患有抑郁症的朋友相处呢?不知道怎么跟他说话,怕刺激到他。
刘聪文心理老师 -12-0843
首先,协助其即时就医,并接受必要的心理咨询或其它各项心理健康干预。专业且及时的干预
一定是*重要也是*有效的。
其次,倾听并尝试理解对方情绪的来源。情绪为什么低落?有没有任何相关触发事件?情绪波
动有没有任何规律?
之后,通过你们的交流示范"负面情绪和动力缺乏也都是可以被接纳的"。不用特意回避自杀
、自伤、自残等话题。让对方知道"这些都是可以讨论的话题",但在必要时或发现你自己难
以承受时求助专业心理咨询师。
*后,帮助对方把注意力放在积极的人事物和活动上,创造目标感和希望感。
此外,记得即时留意你自己的情绪状态,避免造成"工伤"。
查看此问题的另外1个回答
许五两啊-11-27
周老师您好,我想问近年心理问题出现频率提升的一个根本原因是脆弱,是否正确
信息时代让大家有了个不必要交际的虚拟世界,同时也降低了孩子们的交际表达能力,同时愈
发稳定的社会环境也使孩子们的心理更加脆弱
刘聪文心理老师 -12-0812
脆弱是一个很难界定的标准。因为这虽然看起来是每个人内在的特质,但又确确实实是受外部
社会环境变化引起的。
随着社会越来越稳定,随之而来的另一面就是阶层的流动性降低。这让很多人看不到"知识改
变命运"的希望感,进而产生抑郁情绪。越来越多的在面对现实的时候有了更强的无力感甚至
是绝望感。比如所谓的"空心病"、"1/4人生危机"等阶段性问题都与此有密切关系。有这些
感受并不是因为他们做错了任何事。
网友ya2Q7r-11-08
我是一名刚入学的,在高三时就有这样的情况,非常困,几乎每节课都困,然后课后又后悔没
认真听讲,但就是没有办法制止,我以为是高中睡眠不足,但是到了*,尽管我感觉睡得不
少,结果还是这样,*课程一节比较长,完全有可能困一节课,非常疲劳,总是睡不醒,特
别困,请问一下老师,这是一种什么心理状态
刘聪文心理老师 -11-1088
首先需要排除器质性病变和营养不良等相关生理问题。建议先补充足够的维生素,尤其是B族维
生素和鱼肝油。
其次,确保前*晚上睡眠的时间和质量,总需要一个契机来打破这个恶性循环。
*后,焦虑和疲劳的情绪可能会对你的专注力和反应速度造成负面影响。因此你可以尝试在每
个当下把注意力聚焦在当下正在发生的事情上,而不是对过去的低落或是对未来的担忧中。
此外,如果学校有心理咨询老师的话,建议向学校老师进行更具体的咨询哦。
查看此问题的另外2个回答
