锌的食物来源和推荐摄入量,锌在食物中的含量以牡蛎、鲱鱼等海产品*丰富,其次为肉,肝、蛋类。植物性食物中锌含量较低,且吸收率亦差。母乳中的锌含量较牛乳为高,尤其在初乳中更高。锌的推荐摄入量每日为0~0.5岁1.5mg,0.5~1岁8.0mg,1~4岁9.0mg。

母婴保 健师主要掌握婴儿和待产、哺乳期女性的生活、生理、心理、卫生、医卫预防等技能,具备孕期指导、产后恢复等、婴儿运动、早期智力开发等技能。母婴保 健师工资,因其专业性,近年来呈高速上升趋势。湖南地区母婴保 健师的工资待遇在4000-6000元,一线城市普通工资在8000元-15000元。

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母婴护理师报考人群?

1、社区服务中心、医疗保健等机构从事母婴护理工作的相关服务人员;

2、自我创业的养护机构人员;

3、大中专院校相关专业的学生;

4、缺乏育儿经验、早教要求高的准妈妈等;

5、拥有高中及以上学历,且拥有相关行业工作经验满1年期的从业者。

母婴护理师岗位职责

产妇护理

1、生活护理:保持室内空气清新,观察产妇身体情况(主要是乳房、恶露、大小便),清洗、消毒产妇衣物,在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,照顾产妇饮食。

2、乳房护理:帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房,减轻乳房胀痛,指导产妇正确的哺乳姿势。

3、产后恢复:为恢复产妇体型,指导产妇做好产后恢复操。

4、营养配餐:合理安排产妇饮食,为产妇制作营养餐。

5、心理指导:多与产妇语言沟通,交流育婴心得。

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【母婴护理师】【育婴师】需要在线上指定相关*申请报考,然后到指定考点培训考试,2023年-2024年报名入口开启,报考条件高中及以上学历,满18周岁,报名时间每月15号申报,每月-每周均可报名,报考费用1500左右不等,证书由*医药相关单位颁发证书,含金量高,*通用,支持网查,现在报考条件不严,报名流程简单,提交基本身份证资料即可。

碳水化合物没有参考摄入量,一般认为碳水化合物供能占全日热能需求的55%~60%,对婴幼儿膳食安排是合理的。微量营养素(1)维生素维生素是一大类有机化合物,它不能在人体内合成,或合成量不能满足人体需要,除维生素D外必须从食物中供给。不同维生素各有其特殊的生理功能,虽然它们既不参与机体组成,也不提供热能,但能维持人类正常的生命活动,促进生长发育。维生素可分为两大类,脂溶性维生素,如维生素AD、E,K和水溶性维生素,如B族维生素、维生素C等。

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勤奋好学、勤奋好学,首先,勤奋好学是育婴员参加职业培训的基本态度,从事育婴员职业的人员有相当部分是*学历的女性,在职业培训过程中,学习技能的同时也需要学习理论,这样才能更好地理解技能操作的要点,才能学会灵活运用,在从业过程中,面对新的问题迁移知识,举一反三。