婴幼儿的特点;婴幼儿生长发育迅速,新陈代谢。新生儿平均体重为3.0 kg,至1岁时增至9 kg 以上。婴儿期生长虽,但胃肠道尚未发育成熟,胃容量小,仅30~50 ml,消化功能亦差,对以外的食品不耐受,易发生腹泻,从而营养素丢失。幼儿的胃容量逐渐加大到 300~500 ml,对各种食物的耐受力有所,但消化尚未完全发育成熟,咀嚼能力、胃肠道调节能力、各种消化酶的活性的功能仍不及。大脑的发育,出生后年仍处于脑细胞的增殖高峰期,脑细胞的增大和大脑的迅速发育一直到2岁,故需要足够的营养素,尤其是蛋白质。
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营养师证都有什么好处呢?考营养师证的好处:
1、营养知识,认识到营养对生命的意义;
2、一次投入,终身受用;
3、一人学习营养师,受益三代人;
4、营养投入一,少花一百元;
5、营养师一证在手,权威认证,通用;
6、营养师就业岗位:朝阳产业的"敲门砖";
7、营养师职业收入:"钱"途无量;
8、营养师就业机会
9、营养师职业高尚,专业人士,造福大众;
10、结识营养*学者及业内人士;
人们的生活了,并没能杜绝新的产生。我们面对的不再是、、战争伤害等旧,而是很少留意到的新——慢。慢在现代社会轻而易举地成为所有中危害严重的病种,它将人们以前畏如虎豹的天花、麻风等迅速地抛在后面,位居危害人类的各种的首位,如高血压、糖尿病、风湿、心脑血管等。这些病的可怕性在于它在无声无息的状态下就种下病根,直到被发觉时已经为时过晚了。 初级营养师
民以食为天,只要有人的地方就需要营养*!营养师的就业单位有餐饮行业、行业、行业、社区服务、行业、企业机构、私人营养师、营养培训师、营养讲师等等,那么营养师的薪资待遇如何,可以很认真的告诉你,营养师行业在未来几年内,会非常火爆,大家一定要机会,机不可失失不再来。
瓜茄类:冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子、西红柿、辣椒等。豆荚类:毛豆、豌豆、蚕豆、四季豆等。花芽类:花菜、黄花菜、绿豆芽、黄豆芽等。食用菌类:鲜蘑菇、黑木耳、香菇、金针菇、银耳等。蔬菜的色彩与营养,以绿色为主的蔬菜,有菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、蕹菜、韭花、葱和蒜等。绿色菜给人以明媚、鲜活之感。这种食品对高血压及者有一定的作用,同时有益。
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