口腔卫生的维护办法如下:
1、每日早中晚进行刷牙,每次刷牙时间超过3分钟,配合牙线进行辅助清洁。经济条件允许者,可以购买水牙线、冲牙器,针对牙缝中间位置进行清洁、护理;
2、定期到专业口腔院进行口腔卫生检查,预防牙龈炎、;
3、避免食用辛辣刺激、过硬的食物,避免反复咀嚼槟榔;
4、避免使用牙齿进行危险动作,如开瓶盖、咬硬物,以免造成牙龈发炎、牙齿崩裂。
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晚上睡觉之后肠胃消化能力会下降,如果晚上睡觉之前吃了很多食物,没有及时消化吸收就会堆积在肠道中,滋生大量的有害菌,发酵大量的气体。不仅会造成口干口臭的现象,而且还会出现反酸等问题影响睡眠。如果你平时没什么问题,晚上吃太多的话就容易嘴发干,建议晚上睡觉之前不要吃太多不易消化的食物,更不要吃太多的食物。
【口腔修复工证有什么用】
口腔修复工证书的作用有口腔修复学是口腔医学专业学生的必备证书之一,是口腔医学专业学生从事该行业的资格证书,也是申请个人口腔诊所和义齿加工厂的必备证书之一,是用人单位对学员进行专业能力考评,并培养、任用的重要参考依据提升专业形象。
口腔相关专业证书工种如下;
【口腔保健师】
【口腔修复工】
【口腔正畸师】
【口腔治疗师】
【口腔种植师】
【口腔健康管理师】
口腔修复工证书有用吗?
答案;有用的,证书是求职、任职、开业的凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据,是各级卫生监督检查从业人员的凭证,也是境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。
全 国报名条件、口腔健康管理师报考要求
牙线可用棉、麻、丝尼龙或涤纶制成,不宜过粗或太细。有含蜡或不含蜡牙线,也有含香料或含氟牙线。含蜡牙线一般用来去除牙间隙的食物残渣和白垢,但不易去除菌斑。不含蜡牙线上有细小纤维与牙面接触,有利于去除牙菌斑。
