信阳师资比较强的厌学辍学教育学校推荐名单出炉，郑州青少年特殊教育特训中心课程好不好，下文中如何修炼自控力，如何培养自制力，青少年不拖延才能够更，青少年不听话是什么原因，青少年不和父母说话是什么原因，父母如何与青少年和睦相处就是小编整理出的有关知识。

1.如何修炼自控力

自控能力是可以修炼的，出生的时候，我们都是白纸一张，随着年岁的增长，到目前为止，我们再怎么样的“无能”，简单的学习力还是有的，在自己无法拒绝这些世俗得让人欲罢不能的诱惑时，我们还会敬而远之的好。严格规定自己使用手机的时间。

2.如何培养自制力

多读一些关于自控力的和防止注意力分散的书，抛开一切念想，每天冥想十分钟，做一些提高注意力的事，多读几本有意义的书也是提高注意力的方法，注意，不是小说哦，做到这些基本就不会出现这些问题了。坚持下去就一定会一定会养成好习惯。

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3.青少年不拖延才能够更

我们都听过《寒号鸟》的故事，它在阳光明媚的日子里卖弄歌喉，而其他鸟儿则辛勤劳动，搭建自己的屋子。别人劝它准备过冬的住宿时，它不听，任然拖延继续玩乐，到了冬天没有避寒的地方，*给冻死了。只有认识了拖延的危害性，养成良好的习惯，才可以庇佑孩子早日走向成功。

4.青少年不听话是什么原因

相信很多家长都遇到这种尴尬的场面，平时乖巧懂事，一旦家里有客人了就上蹿下跳的，一会儿打开电视把声音放到*，一会儿再客人面前玩过家家，一会儿又把玩具都搬来……爸妈制止，他反而闹的更厉害。那么面对这些情况，家长应该试着和孩子玩在一起，等孩子丧失了戒备心，再有针对性地慢慢沟通和解决问题，而不要强硬要求孩子改正，只会适得其反。家长也可以利用孩子“人来疯”的行为，来引导孩子在客人面前展示自己的优点和特长，出于爱炫耀的心理，往往表现的比平时要好。

5.青少年不和父母说话是什么原因

孩子不想与父亲说话 ，是因为你们之间缺乏沟通 。或者是在成长的过程中父亲的长期缺席， 以至于不知道如何面对他?，又或者是父亲对孩子很严厉，经常批评或者打骂孩子，所以孩子对父亲有了排斥心理，所以也有了距离感。

6.父母如何与青少年和睦相处

我们每个人都有过这样的感受：当你全身心地与挚友进行交谈而你的挚友亦如此时，你不仅思想上收获很大并且还有一种心灵被滋养的感觉。反过来当你边看手机边与别人交谈时，不仅自己感觉到力不从心，而且会让对方觉得不够尊重自己亲子陪伴亦是如此！

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