郑州青少年叛逆教育学校排名名单出炉，你还在为自己不优秀而烦恼吗？郑州青少年特殊教育特训中心会让你变得比别人更优秀，就具体的家庭教育也很重要，怎么注意力集中，和建立良好的关系，上课时候不听课睡觉怎么办，少年学习迷茫很迷茫怎么办，青少年不和父母说话是什么原因来学习下。

1.家庭教育也很重要

在家庭教育方面：提高自身素质，对孩子要关爱适度，管束适宜，尊重孩子，倾听孩子的心声，在家庭教育中对孩子采用赏识教育；要全面了解孩子，引导孩子正确交往：父母同样应成为孩子自我控制能力的表率；强化归因训练，为自我控制能力的提高提供依据：教会孩子利用社会性和物质性资源来提高其自我控制能力。

2.怎么注意力集中

本来是心血来潮的准备大干一场，在知乎上面找找励志故事、实用的方法，自己也做出一番改变，以求得一个美好可期的未来，这个时候，手机弹出一条消息，某音上面某某帅哥美女--，绝对的手滑，不下心点到的，你的清醒高光时刻完美谢幕，接下来的几个小时，你就是忘乎所以，不出家门，知晓千里的千里眼顺风耳。

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3.和建立良好的关系

如果你想知道孩子的情况，就直接去问孩子，如果孩子的成绩不好，你也不要暴跳如雷，这样子以后孩子永远也不会告诉你他不好的消息了。所以要建立与孩子之间的信任，首先你就要先信任孩子，然后也要赢得孩子的信任。孩子相信你不会背后去做间谍，调查他的问题。

4.上课时候不听课睡觉怎么办

注意力分散是孩子的一个普遍现象，孩子往往对什么事都感兴趣，注意力容易随兴趣转移，同时孩子的注意力范围较小 ，注意力常常会受情绪影响，注意力分配能力差，激发孩子学习的专注度，给孩子提供安静的学习环境，给于孩子充足的玩乐时间，坚持做做舒尔特方格的训练或着做做别的提升专注力的游戏也可，可以到专门的机构进行训练，提升孩子爱学习认真上课的好习惯。

5.少年学习迷茫很迷茫怎么办

让孩子设定目标，有了目标，才有努力的方向和动力。父母们可以跟孩子约定，当排名达到第几名时，会带着他去一次游乐园。但同时也要注意，这个目标要为孩子量身定做。如果目标太高、太困难孩子有可能会失去信心，甚至直接放弃。

6.青少年不和父母说话是什么原因

孩子不想与父亲说话 ，是因为你们之间缺乏沟通 。或者是在成长的过程中父亲的长期缺席， 以至于不知道如何面对他?，又或者是父亲对孩子很严厉，经常批评或者打骂孩子，所以孩子对父亲有了排斥心理，所以也有了距离感。

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