平顶山哪里的戒网瘾管教纠正好?怎样选择?，最近经常听到身边的小伙伴在讨论关于郑州青少年特殊教育特训中心问题，通过怎么提高的自控力，自控力差怎么改善，青少年与父母没有感情怎么办，自制力差的少年该怎么办这几方面希望可以帮朋友们解解惑。

1.怎么提高的自控力

平时可以多做些自控力方面的培训：孩子自控能力不好，可以通过一些训练让孩子自控能力慢慢加强。练习书法能使孩子静下心来，集中注意力做到气定神宁。可以报一个软笔书法训练班，慢慢训练孩子如何安静下来，定性对孩子的自控能力的培养大有帮助。也可以跟孩子玩挑豆子的游戏，把红豆，绿豆，黄豆各种颜色的豆子放在一个碗里，然后要孩子挑出来，也要稳定孩子的情绪，提升孩子的自我控制能力。

2.自控力差怎么改善

所以，比起意志力，我们更需要的是用习惯去推动我们想要做的事情。习惯是什么？做起来容易些不做反而更加困难了，比如我们每天都要刷牙、有的人中午会睡午觉、早起一杯水等等，这些动作已经成为我们生活中的一种惯性行为，不需要动用意志力，大脑无意识就会让我们去完成的事情，这就是习惯。

3.青少年与父母没有感情怎么办

孩子没有成年人的阅历，外界环境中发生的一些事宜以自身之力无法进行排解，孩子就会变得郁闷或者烦恼。这个时候，爸爸妈妈应该给予孩子的是安抚而不是指责，运用“共情”，理解孩子的这种感受，并让孩子慢慢倾吐出来。如果还是不能够得到解决，就需要专门的机构进行培训学习了。

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4.自制力差的少年该怎么办

我们应该把观念改变一下，不要先想着怎么教育孩子？其实！孩子的天性都很贪玩。孩子的自制力差我觉得很正常，我小时候也一样啊！一边做作业一边唱歌，虽然经常挨父母揍。想要科学教育孩子还是要讲求方法的，父母不学习光用蛮力是解决不了问题的！*是报一个素质训练班让孩子得到改正。

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