哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升自信演讲。今天就把相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何培养个人演讲水平锻炼自信？，怎么样才能自信的在台上演讲？，怎样在演讲中增强自信？，怎样才能在演讲时充满自信 不会眼神飘忽不定?，怎样提高自信心 好口才，提高自信的十个技巧都有哪些？，演讲时如何提高自信, 让自己冷静下来，自信心在演讲中有什么作用？如何增强自信心？??。

如何培养个人演讲水平锻炼自信？

一、有强烈的欲望 当一个人有一定要得到的欲望时，体内就会产生一种激素，它会转化成一种能量来协助你去达成目标。这就是人们常说的潜能作用。 二、找到兴趣 兴趣是*的老师，做有兴趣的事情让你感到轻松，同时也会做得更好。 三、做充分的准备 当你准备得充分的时候，便不至于在实际过程中慌乱。而从容自如，稳操胜券，自然提升自信。 四、力成熟能生巧 越是熟练的事情作越能发挥得好。如果让一个专业的高级厨师在几百人面前讲如何管理好饭店，他可能缺少自信，但如果你让他与大家分享做出美味佳肴的经验，他会很自信。 五、解除自我设限 很多人缺少自信都是因自我设限造成的，自认为我不行，我不能。有人请教卡耐基如何在演讲中有自信？卡耐基告诉他说：“把台下的人都当成是欠你钱的人，那你就有自信了。” 六、自我奖励 当你做好一件事情时，要给自己一个奖励，让自己期待着下一次成功后的奖励。小成就小奖励，*就大奖励。 七、不达目的决不罢休 当你下定决心去做好一件事情时，要有破釜沉舟的精神，不获全胜，决不收兵，自然会提升自信。

怎么样才能自信的在台上演讲？

表面上看起来成功的演讲，就是把一群人说服，在气势上言辞上让大家来认同。我现在觉得，真正成功的演讲，是说服自己，你发自内心觉得自己说的东西是对的，是像太阳每天东升西落一样的时候。你就不会去思考如何才能表现的自信。哪怕有人不认同，也不因此感到挫败。知道自己在干什么。其他的都不重要了。你的自信是你自己赋予的。believe yourself。一切会水到渠成。不是鸡汤。你的自信来自于你对自己的认可，而非鼓励。

怎样在演讲中增强自信？

我觉得演讲缺乏自信，是因为你害怕下面的人群，其实就是害怕成为人群中的焦点，我有个小方法，就是让自己去习惯人群的目光，你可以去站在人群中，人群中站得高一些，开始接触一下别人投射给你的目光，但你自己要心想，你们这些一个两个low逼，看吧看吧反正我不亏，慢慢的你接受了八卦群众看着你的眼神，你就会变得“清高”一些，不这么在意别人的目光了。

怎样才能在演讲时充满自信 不会眼神飘忽不定?

德摩斯梯尼天生口吃，嗓音微弱，还有耸肩的坏习惯。在常人看来，他似乎没有一点当演说家的天赋，因为在当时的雅典，一名出色的演说家必须声音洪亮，发音清晰，姿势优美，富有辩才。为了成为卓越的政治演说家，德摩斯梯尼做了超过常人几倍的努力，进行了异常刻苦的学习和训练。他最初的政治演说是很不成功的，由于发音不清，论证无力，多次被轰下讲坛。为此，他刻苦读书学习。据说，他抄写了《伯罗奔尼撒战争史》8遍；他虚心向著名的演员请教发音的方法；为了改进发音，他把小石子含在嘴里朗读，迎着大风和波涛讲话；为了去掉气短的毛病，他一边在陡峭的山路上攀登，一边不停地吟诗；他在家里装了一面大镜子，每天起早贪黑地对着镜子练习演说；为了改掉说话耸肩的坏习惯，他在头顶上悬挂一柄剑，或悬挂一把铁权；他把自己剃成阴阳头，以便能安心躲起来练习演说……上面是个值得学习的故事。自信，是日积月累中，渐渐成长起来的。对着镜子是一个很好的练习方式，你可以从镜子里看到自己的表情，并且想象自己面对着成千上万的观众，演讲的时候，察觉到不对的地方你可以从镜面反射看见并改正。如果三四遍看起来都不够自信，那就是十遍二十遍的演讲，直到将那种表情刻进骨子里，那时候，当你登台时，你的表情就会如你满意的流露而出，举手投足间自然有着充沛的自信。因为在你的演练中，已经面对观众数十乃至数百遍了。当你拥有了*次的成功，那么自信将牢牢的扎根在你心里，镜子也就不再需要。顺便说个曾经从书上看来的某个关于演讲的笑话，你要是觉得紧张，那就把下面的观众当成一根根大萝卜吧。当你站在演讲台上，还能悠然的想起这个笑话时，你就成功了。祝好运~

怎样提高自信心 好口才

关于自信： 为什么会自卑 胆小 害羞，是因为害怕自己的糗态被人看到 害怕丢脸。。这是很正常的现象，但我们要努力克服它，消除自卑心理的最根本的动力就是提高自信 失败是难免的，要想到“失败是成功之母”；“胜败乃兵家常事”，应以积极 的态度分析失败的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困难，向着成功努力。 正确认识自己，看到自己的长处，发现自身价值。平时要多表扬自己，遇到挫折时别泄气,不要认为“我不行”,而应表现出强烈的自信：“我行。 再来一次，我一定能成功”。这样可以不断巩固和增强自信心。 关于口才： 口才不是简单的说话，你要表达的内容是你大脑思维的产品；凭借的工具是你的嘴部肌肉。所以要想嘴能说，首先是大脑要善想。如果思维缺乏活力，任凭谁都无法口吐莲花。站姿、手势则可以增加感染魅力。所以你需要锻炼的有很多：脑力思维，口语表达，声音，语气语调、身体姿态等 我懂的不多，其实这些都是我从李易真老师的口才课上听来的 O(∩_∩)O~ 他的口才课上包含了很多互动练习 同学间的互相夸奖，各种情景模拟等，最锻炼人的 就是突破自我的户外课程 站在广场上对着一群陌生的人做即兴演讲 。而且后面的一年都可以免费复训，可以把学到的内容不断的练习 巩固。我觉得你可以去听听他的课或讲座，我相信对你会有帮助的 对了 李易真老师的学校叫口才宝语商 在苏州。

提高自信的十个技巧都有哪些？

提高自信的十个技巧有：多照镜子、穿着漂亮得体的衣服、主动与他人打招呼、试着果敢做决定、多与他人眼神交流、勇敢的摆一些自己的观点2113、永远做好充足准备、做一件个性之外的事、学会独处、勇敢说不。 1、多照镜子 别总因为自己的面容不够姣好，不敢直视自己的脸，喜欢5261照镜子，喜欢在镜子前玩自己喜欢的衣服的人往往更自信，因为镜子可以给我们4102反馈我们美丽和丑陋的自我姿态，这样我们就可以在别人面前展现最美的一面。 2、穿着漂亮得体的衣服 服饰是一把利器，它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。 3、主动与他人打招呼 无论你的笑容够不够甜美，1653笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中，主动与他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同学同事，你的亲和力会让自己容光专焕发。 4、试着果敢做决定 无论是工作、学习还是和男朋友约会，都主动的做那个拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今天去看那部电影，不要总是说“随便”、“都行”。 5、多与他人眼神交流 平时说话不要总低着头，不仅给对方你不自信的感觉，连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛，属是尊重更是锻炼自信。

演讲时如何提高自信, 让自己冷静下来

没有自信心，你是不会去演讲的，呵呵。 把自己要说的话尽量用最简单的语言有条理的表达，并且注意让听众产生共鸣，这就是演讲！

自信心在演讲中有什么作用？如何增强自信心？

自信心是一种推断性的心理过程，具有明显的理性思维色彩。所谓有自信就是对实现目标、圆满完成任务抱有成功的把握；否则，就是没有自信或信息不足。 自信心与成功欲密切相关，是演讲者重要的心理支柱。 充分的自信是演讲成功的另一秘诀。自信心可以坚定自己的意志，可以充分发挥自己的创造性，在复杂挫折的情况下，头脑清醒，随机应变。 演讲者要有意识地培养和树立坚强的自信心。正确认识评价自我素质与能力，娴熟掌握演讲基本规律，深刻理解演讲内容。

上面就是我对如何提升自信演讲整理出来的一些观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！