哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升个人演讲。今天就把相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：关于如何提高自身的演讲文章，如何提升自己的演讲和培训技巧，如何提高个人的演讲技巧--具体的方法，如何提高个人的演讲能力？，怎样提高自己的演讲与口才？??。
关于如何提高自身的演讲文章
给自己设定了多个提高演讲和沟通技巧的具体目标。 其次，你应定阶段性的、具体的目标，再充分发挥*人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。比如，我要求自己每个月做两次演讲，而且每次都要我的同学或朋友去旁听，给我反馈意见。我对自己承诺，不排练三次，决不上台演讲。我要求自己每个月去听演讲，并向优秀的演讲者求教。有一个演讲者教了我克服恐惧的几种方法，他说，如果你看着观众的眼睛会紧张，那你可以看观众的头顶，而观众会依然认为你在看他们的脸，此外，手中*不要拿纸而要握起拳来，那样，颤抖的手就不会引起观众的注意。当我反复练习演讲技巧后，我自己又发现了许多秘诀，比如：不用讲稿，通过讲故事的方式来表达时，我会表现得更好，于是，我仍准备讲稿但只在排练时使用；我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力，于是，我一般要求多留时间回答问题；我发现自己不感兴趣的东西就无法讲好，于是，我就不再答应讲那些我没有兴趣的题目。几年后，我周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的好演说家，其实，我只是实践了*人勤奋、向上和毅力等传统美德而已。
如何提升自己的演讲和培训技巧
提升自己的演讲才能，不是一天两天的事情，那是一个长期而困苦的过程。 演讲的内容，你可以事先准备。但是，演讲所表现出来的感染力，却需要你长时间的揣摩。 在日常生活当中，你应该做一个唐僧。每一次可以表达自己的看法的时候，你都要用最简短的却*有说服性的话语，来表达你的一切。 同时，你需要刻意的让自己说话的时候有肢体语言，来让你的表叙更加生动。 演讲，就是针对某个话题而作出的系统的有说服性的说话。说话是日常生活中的行为。所以，演讲也要立足于生活！
如何提高个人的演讲技巧--具体的方法
首先应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧： 讲法 演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。 表情 这里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要，是“自然而然”的，从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张，但不宜过分，给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”，因“演”而“讲”则会显得“虚假”，进而引起哄笑。 在表情中尤为重要的是眼神。首先，演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要自然地平直向前，达到*一排观众为止；其次，要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。 站位 演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，*不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。这样，演讲者一上台，就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近，腿站直，显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直，但是切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。站好以后和演讲中，又切忌脚尖点地，脚跟颠颤，这是小同学常犯的毛病，有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中，有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。 手势 人在演讲中使用最多、动作*的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手，可双手。这些都没有机械的规定。在使用手势时要注意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板；手指不宜弯曲，以免拙笨；手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。 只要认真锻炼，持之以恒，相信你会取得好的成绩
如何提高个人的演讲能力？
你可以不断地说，不论在什么场合都要说，建议你看两本书《卡耐基口才学》，卡耐基的书都不错，没事就要锻炼，还有什么事可以问我哦。采纳的话嫩人感激不尽！！
怎样提高自己的演讲与口才？
如何提高自己的口才与胆量? 内容导读：有些人缺乏自信，没胆量，口才水平又不好，更严重的是他还患有社交恐惧症。这怎么办呢？如何提高自己的口才与胆量呢？下面说说我的方法。 有些人缺乏自信，没胆量，口才水平又不好，更严重的是他还患有社交恐惧症。这怎么办呢？如何提高自己的口才与胆量呢？下面说说我的方法。 一、自觉自己很健谈 首先，应该认为”我很健谈“。当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺 畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是”行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真正成为口才很好的人。 二、丰富知识的仓库 想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。从报纸、杂志、书籍、互联网等等吸取营养。 三、做一个好听众 当一个好听众也是一种技巧。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。 四、、不要一个人唱”独角戏” 交谈不是唱”独角戏”，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。 五、从实际中学习 任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。胆量也是，你只要行动了，你就会勇敢地面对所遇到的困难，在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此。可以获得有关会话技巧的经验。
上面就是我对如何提升个人演讲整理出来的一些观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！
