沈阳皇姑区成人口才培训周末班，学习使人进步，找沈阳口才培训课程，了解下情商高低都有哪些表现，演讲时紧张怎么克服，演讲的方法与技巧有哪些，提升个人能力就靠它了，和小编一起详细了解下吧！

1.情商高低都有哪些表现

其实好多人都无法区别自己的情商是高是低，但总是听人说某某情商好高，某某情商好低的话，小编在这里给大家举一个例子。小张和小王同在一家公司工作，入职时间也都差不多，两个人的工作能力也不相上下。小张性格开朗总能和公司的人*一片，包括公司的领导也经常跟他站一起有说有笑。小王则性格很内向平时话也不会，但跟同事相处也都还融洽，领导也还是蛮喜欢。公司一次提职加薪的机会大家却都支持了小张。相信大家都明白是为什么了吧？

2.演讲时紧张怎么克服

要克服演讲紧张可以采取以下方法充分准备，熟悉演讲内容，练习演讲多次增强自信，深呼吸和放松身体控制情绪，与观众建立眼神交流增强互动，运用肢体语言和手势增加表达力，使用幽默和故事吸引听众，积极调整思维将紧张转化为兴奋，注重演讲过程中的享受和乐趣接受反馈和改进，通过这些方法逐渐克服演讲紧张，提高自信和表达能力。

3.演讲的方法与技巧有哪些

演讲的方法与技巧包括以下几个方面准备充分，明确演讲目标和主题，结构清晰，分段组织思路，运用生动的语言和形象的比喻，注意声音和语速的控制，运用肢体语言和眼神交流，与观众建立联系，包括提问调动情感等，使用幽默和故事来吸引听众，进行适当的演讲练习和反馈。通过这些方法和技巧的运用，可以提高演讲的表达力和影响力，使演讲更加生动引人入胜。

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